In slaap komen lastig

Hier ook een druk kind wat d'r hele slaapkamer door gaat voordat ze kan slapen. Maar nu we het middagdutje hebben ingekort naar 45 minuten kan ze in de avond ineens heel moe zijn er sneller in slaap vallen

Dit zal ons ook wel helpen denk ik. Ik ga dit proberen af te bouwen. We laten hem nu iedere keer vrij lang slapen met het idee dat hij het nodig heeft. Maar die uren kan hij beter in de nacht pakken. Thanks!!