Ons meisje is altijd in de nacht rond half 2 wakker is dan ook gelijk klaar wakker en wil eerst niet weer slapen soms zijn we wel 2 uur bezig om haar überhaupt weer in slaap te krijgen.
Iemand die dit herkend en tips heeft ?
Wel eens meegemaakt. Gewoon licht uitlaten en het samen in bed uitzingen. Laag in de energie blijven, zodat ze begrijpen dat het geen tijd is om wakker te zijn. Hij viel dan vanzelf in slaap. Duurde dan inderdaad 1,5u tot 2u. Ook wel eens korter. Het komt en het gaat.
Ja enige wat je kan doen is inderdaad zorgen dat het duidelijk is dat het nacht is (donker, geen geluid enzo) en blijven volhouden. Hier was het laatst ook zo een paar nachten, was achteraf een virusje.