Hoeveel Latte macchiato per dag?

Ja dat kan prima! ☺️ ik drink elke dag 2 bakjes koffie.

Drink er zelf zoveel als nodig is om wakker te blijven 🙄

Ik drink 2 cappuccino per dag

Ik drink twee of drie koppen koffie per dag. Volgens mij is twee prima binnen de adviezen toch?

Ik lees dat je 200mg cafeïne per dag mag.

Een latte wordt gemaakt met espresso. Een gemiddelde espresso bevat volgens mij rondom de 65mg. Afhankelijk van hoeveel espresso’s erin zitten kan je dus berekenen wat kan en wat niet.

Je kan er idd zo'n 2 per dag drinken, en eventueel daarnaast nog een kopje normale thee of chocolade. Ik drink meestal 1 kopje, en vaak een glas cola en wat chocolade :) is maar net waar je je cafeïne uit wil halen.

2 kopjes is bij mij de max. Chocolade tel ik niet mee hor 🤣

Hier worden ook wel meer als 2 gedronken,