Verschuiven dutjes

Is hij heel moe voor zijn eerste dutje? anders zou ik zeggen probeer hem iets te rekken naar bijvoorbeeld 11 uur of half 12 zijn middagdutje in de hoop dat hij dan minimaal twee uur slaapt en hem een paar dagen wat eerder op bed te leggen in de avond. Hier doen we het ook zo sommige dagen slaapt hij van 12 tot 2 en gaat dan om 18.30 naar bed omdat hij heel moe is. Maar hier rommelt het nog veel hoor sommige dagen wil hij wel om 9 uur al een ochtendutje doen en dag laten we hem ook.

Wij doen het eerste dutje juist lang. En dan nog een powernap in de middag. Misschien helpt dat qua opgebouwde vermoeidheid in de avond?

Ik ben helemaal vergeten te reageren, maar wij hebben 1 dutje geprobeerd maar hierdoor juist meer overstuur savonds en dus onrustiger omdat hij dan heel moe is. We hebben nu het ochtenddutje nog iets ingekort naar 20 min en dat lijkt iets beter te gaan! We vermoeden verder ook twee kiezen dus dat zit er ook bij gok ik🥲