Zwangerschaps yoga Almere

Helemaal niemand?😅

Vitalife center!

Ik woon ook in Almere en heb op de site van JGZ Almere zwangerschapsyoga voorbij zien komen. Zelf dus nog geen ervaring maar wel interesse om dit te gaan volgen☺️.

Die zag ik idd ook voorbij komen. Goede ervaring mee?☺️

Ja ik! Hele fijne ervaringen mee. Zowel tijdens en na. Na de zwangerschap kun je speciale lessen volgen om je core weer op kracht te krijgen op de juiste manier. Ook hebben zij nauw contact met de bekkenfysiotherapeut als je dat fijn vindt. Ben heel tevreden 😊

Klinkt goed! Ik denk dat ik even ga informeren. Bedankt voor de tip🤩

Niet in Almere maar wel op een andere locatie waar zij heeft les gegeven! Vond het heel prettig. Fijne lessen met afwisseling tussen theorie, oefeningen en ademhalingstechnieken. Verder bieden ze ook andere sporten aan om veilig te sporten voor en na je zwangerschap.