1 Reacties
9 uur geleden
Ik ben ook een fanatiek sporter en kan volgens mij coach in het eerste trimester gewoon doen wat ik normaal zou doen. Bekijk wel even per dag hoe je je voelt een pas daar je intensiteit op aan :)
Sporten eerste trimester??
9 uur geleden
Hi allemaal! Ik ben overmorgen 5 weken zwanger en voel me op zich prima. Ik wil ook gewoon blijven sporten. Maar toch voelt het zo gek om bijvoorbeeld bij een X-core les als een gek te springen en 20 buikoefeningen achter elkaar te doen. Heb overal gelezen dat het wel mag. Baby’tje is zo groot als een zoutkorrel dus die zal er niet veel van merken hahaha maar ben toch benieuwd hoe jullie je erbij voelen!!! Ik hoop zo lang mogelijk door te kunnen gaan :)
