Alternatief voor brood

Bietenpannenkoek. Mijn kleine smult ervan. 100 gr gekookte rode biet 2 eieren 35 gr havermout Blenden en dan 2 pannenkoeken van bakken. Kan je ook gebruiken als wrap voor jezelf als lunch :)

Havermout en pap kun je ook proberen

Soep! Je kunt daar broodstukjes doorheen roeren of zelf pureren. Dan heeft hij het niet zo door ;-)

Die van ons wil alles zelf in de mond stoppen dus gepureerde dingen, yoghurt en kwark niet echt meer een optie op t moment 🙃