Altijd moe, en je ziet het ook !

Hallo mama’s Ik vroeg mij af hoelaat jullie elke dag slapen en opstaan! Ik heb 3 kinderen van 9 maanden, 6 jaar en 12 jaar. Ik ben elke dag moe als ik op sta en voel me al vanaf sochtends niet fit en de mood van geen zin in deze dag. Mijn gezicht ziet er ook vermoeid en droog uit. ( zo voelt het ) Ik slaap rond half 11 a 11 uur dan ga ik liggen in bed. ( bedoel ik ) eerder lukt mij niet echt. Sta op om half 7 ongeveer. Wat is jullie slaapritme en hoe voel je je dan ? En werken jullie ook ? Zo niet wat is dan jullie dag planning ? Gr Gestreste 😴 mama