Kefir

Waar smaakt dit naar? 😊

Zure melk / karnemelk

Ik vind het lastig uit te leggen maar ik denk naar Melk, ik drink nooit melk vandaar haha! Ik denk dat je het kunt vergelijken dat het tussen yoghurt en melk in zit!

Ik ga dat zeker proberen om af te wisselen. Want nu neem ik iedere dag lijnzaad, in yoghurt met half zakje havermout. Soms twee keer, omdat het ook helpt met mijn maagzuur. Maar ga zeker kefir proberen.

Aah dank voor de tip! Ga t zeker proberen!

Arla Kefir naturel is de tip, het is echte kefir. Ik drink er erg veel van!

https://www.jasperalblas.nl/kefir/ Had dit gelezen.. Hoeft niet bij iedereen te helpen.. Maar miss wel te proberen waard!

Zit er geen alcohol in echte kefir? Weliswaar weinig dus een glas oer dag zal geen kwaad kunnen, maar om er echt heel veel van te drinken tijdens de zwangerschap? Hangt misschien van de soort af?

Bij mijn werkt het juist niet en krijg nog meer opgeblazen gevoel 🥺

Mag je wel kefir als je zwanger bent? Zit immers alcohol in...?

Nee kefir mag je gewoon drinken volgens de ZwangerHap app 😊

Er is hier een link over, ik heb het opgezocht, er zit minder alcohol in dan in een glas sinaasappelsap als je dat op het aanrecht laat staan eventjes. ☺️ Dus het is prima te doen en het staat ook niet op de verpakking wel wat moet vanaf een bepaald promillage.

Echt een minuscuul beetje kàn er in zitten maar dat zit dus ook in sinaasappelsap en bepaalde andere producten waar je het niet van verwacht of weet. Verwaarloosbaar

Als je degene van Arla hebt dan weet je dat je echte hebt. Als ik een nep kefir melkdrank drink krijg ik ook klachten. Heb lactoseintolerantie. Maar bij echte kefir is de lactose opgegeten door de kefir

Hihi, nee inderdaad als je 3+ liter kefir per dag gaat drinken is het misschien niet verstandig maar gelukkig is het verwaarloosbaar. En erg veel bedoel ik gewoon enkele glazen of een half pak mee. Niet pakken per dag of zo 🤭

Geldt dat ook voor zelfgemaakte kefir? Ik dacht dat dat iets van 2% alcohol bevatten?

Karnemelk heeft hetzelfde effect

Dat is een goede, dat vind ik ook wel spannender. Supermarkt kent allemaal controles etc. En pas ook op rauwmelkse kefir van de natuurwinkel , dat is ook niet zo handig 🤭.

Ik dacht dat je niets wat gefermenteerd was mocht consumeren ivm de bacteriën? Elke bron zegt ook wat anders in het geval van kefir. Zó onduidelijk. Ik haak daar wel op af incl de alcohol. Maakt niet uit hoe minuscuul, ik doe dat gewoon niet.

Voor iedereen die geen kefir wil/lust: Roosvice Laxo(pruimen siroop), werkt super :)