Nog altijd stuitpijn

Heeft een fysio oid de stuit wel is recht gezet? Na de bevalling van mijn eerste ook 1,5 jaar mee doorgelopen. Wel is van buiten recht gezet maar dit deed niks. Uiteindelijk inwendig recht gezet en gelijk stukken beter. Ook zijn de spieren er omheen inwendig aangepakt doordat die al 1,5 jaar verkeerd hun ‘werk’ deden zeg maar.

Mijn osteopaat wilt dit inderdaad inwendig gaan doen … het is nog niet gedaan. Is het bij jou door een fysio rechtgezet? Wat fijn dat het daarna gelijk beter ging

Vriendin had dit! Precies hetzelfde verhaal (knak, niet. geconstateerd bij scans etc). Bij haar was de stuitje uit de kom. Pas na 4 weken (deels) terug gezet. Nu na 6 maanden nog een keer helemaal terug gezet.

Was trouwens ook door een bekkenfysio van binnen recht gezet.

Ik heb precies hetzelfde!! Alsof ik dit geschreven heb. Ook een knak tijdens de bevalling gehoord en daarna onwijs veel pijn gehad. De pijn is wel stukken minder .. maar fietsen en zitten blijft pijnlijk. Ook niks te zien op de foto. Terugzetten lukte niet, en ja ook inwendig heb ik meerdere malen geprobeerd zonder resultaat 🙄🥴. Ik merk wel dat de pijn steeds iets minder wordt.. ik iets langer kan zitten.. Maar snap je gevoel dus helemaal maar heb verder helaas geen tips!

Ik herken je verhaal niet helemaal, maar ik heb wel sinds mijn eerste zwangerschap stuitpijn. De bekkenfysio heeft mijn stuit en heiligbeen een paar recht gezet (uitwendig) en ik doe veel oefeningen. Daarnaast gebruik ik een backjoy om op te zitten op mijn bureaustoel. Dit helpt ontzettend voor mij, wellicht heb jij er ook iets aan.