Mijn dochter van 16 maanden lijkt onverzadigbaar. Ze zit het liefst de hele dag te tafelen en te eten.
Soms ben ik bang dat ik haar te veel geef. Maar aan de andere kant wil ik ook niet dat ze honger heeft.
Ik ben benieuwd wat jullie kleintjes eten? Wellicht kan ik nog ideeen op doen wat ik haar nog meer kan geven kwa voeding.
Hier ziet het er in grote lijnen zo uit;
Ontbijt; yoghurt, havermout, fruit en geraspte noten + water
(Soms een ochtend tussendoortje, 2 koekjes).
Lunch; 2 boterhammen met zuivelspread/appelstroop/pindakaas/hummus + water
Of roerbak ei met 1 boterham en Rauwkorst.
Tussendoortje; havermout koekje/muffin met fruit (zelf gemaakt) + water
Avondeten; groot volwassen bord + water
Als het aan haar ligt eet ze de hele dag ei, banaan en koekjes (van de kleine keuken). Zodra ze haar stoel zit wil ze zitten en eten.