Slapeloze nachten…

Help! Dochter is 16m oud, sliep altijd goed door van 20u tot 9-10u.. Nu laatste 6 dagen gaat ze slapen om 20u en word wakker na 2uur.. niets helpt, bij ons leggen,fles geven,… Krijst heel de buurt bijeen, enkel in de zetel zitten helpt maar valt niet in slaap.. soms op goed geluk leg ik ze terug in haar bed en valt ze in slaap. Is nu ook elke dag wakker om 7u30. Doet al maanden maar 1 middagdutje, nu van een uurtje max 2uurtjes.. We zitten met onze handen in het haar 😩 Alvast bedankt!