Ongelukkig voelen

Ik herken dit. Ik heb last gehad van een postnatale depressie. Dit klinkt als een prenatale depressie. Wellicht een fijn idee hierover te gaan praten met een psycholoog? Het komt vaak voor, maar probeer dit niet alleen op te lossen. Sterkte ❤️.

Meer emotioneel kan wel bij de zwangerschap horen maar wanneer je aan jezelf merkt dat het niet de goede kant op gaat kan het verstandig zijn om hulp te zoeken. Een bezoekje aan de huisarts en een gesprekje met de praktijkondersteuner van de huisarts kan een prettige en laagdrempelige stap zijn om je verhaal kwijt te kunnen.

Wat vervelend dat je je zo voelt. Misschien kun je met de verloskundige bellen om te kijken of je terecht kunt bij de POP-poli. Die zijn gespecialiseerd in psychische hulp tijdens je zwangerschap. Die hormonen kunnen namelijk best veel invloed op je hoofd hebben en het is fijn om dan een beetje hulp te hebben.

Hoi! Ik herken dit van mijn eerste zwangerschap. Ik had de eerste periode ook een heel somber gevoel en kon me ook heel druk maken over vanalles. Bij mij is het vanzelf over gegaan rond 13 weken, maar achteraf had ik best hulp mogen vragen. Geef het gewoon eens aan bij de verloskundige, en praat erover met je partner.

Ik had dit de eerste zwangerschap ook! En merk dat ik het nu ook heb... maar wat shuabz ook zei, was bij mij ook zo. Na het eerste trimester ging dit over! Ik kreeg ook meer energie waardoor ik ook meer zin had in dingen. Dat zijn je hormonen die door je lijf gieren.. mocht het niet overgaan zijn er altijd genoeg dingen die je kan doen zoals er met iemand over praten😊😘

Ik heb het ook, liefst lig ik de hele dag in bed met de deken over mij heen.. ik voel me erg slecht, heel misselijk en er gaan veel twijfels door mijn hoofd over de zwangerschap en daardoor erg emotioneel. Maandag hebben we de eerste echo.. misschien veranderd dat de zaak een beetje 🤷🏼‍♀️

Fijn om herkenbare reacties te lezen. Ik houd het in de gaten en zal het over 2 weken met de verloskundige bespreken. Ik houd me er voor nu aan vast dat het in het 2e trimester beter wordt en zo niet, dan zoek ik hulp. Sterkte aan de anderen ook!!

Waarom nog 2 weken wachten? Ik denk dat het verstandig is om nu al naar de verloskundige te bellen. Ik weet natuurlijk niet wat zij gaat zeggen, maar als je hier genoeg last van hebt, dat je er hier over post, dan is dat in mijn ogen serieus genoeg om om hulp te vragen. Zo als eerder aangegeven in de comments, kan de verloskundige je doorverwijzen naar de POP-polie. Het doel van de POP-polie is het psychisch ondersteunen van zwangere die het mentaal nodig hebben. Als het inderdaad vanzelf overgaat in het tweede trimester dikke prima. Maar zo niet, dan denk ik hoe eerder je help hebt hoe beter. Twee weken langer ploeteren en zo doorgaan klinkt niet alsof dat erg bevorderlijk is voor jou (mentale) gezondheid en in het verlengde ook niet voor je kindje.