Voedingsschema 12 maanden

7.30 wakker 8u boterham + 90 cc fles 9.30/40 naar bed voor max 40min. 10.15 fruit 12.30 2x boterham en normale melk aan het proberen 15.30 tussendoortje 17.45 / 18u avond eten 19.15 fles 180 cc 19.30 naar bed

13.00 naar bed trouwens 🤣

Wij zijn meer eten gaan aanbieden, onze zoon liet toen zelf de middagfles staan. Ik zou steeds minder in de fles van de middag doen. Ochtend en avond drinkt onze zoon ook nog. Wij hebben geen vast schema, maar ongeveer zo: 7.00 wakker 7.30 180ml + pap 9.00-10.00 slapen 10.00 fruit (1,5 stuks) 12.30 2 sneetjes volkoren brood met (bijv) zuivelspread 13.00-14.30 slapen 15.00 schaaltje Griekse yoghurt met fruit en soms een koekje, cracotte, maispuffs of rozijntjes 17.30 avondeten groot portie, hij eet met de pot mee. Wat yoghurt of (zelfgemaakt) ijsje als toetje. 20.00 180 + pap Zijn slaappillen verschillen dus soms doet hij aan het eind van de middag nog een klein dutje. Gedurende de hele dag drinkt hij uit een rietjesbeker. Vaak water, sinaasappelsap aangelengd met water of wat diksap. Vind het persoonlijk belangrijker dat hij genoeg vocht binnen krijgt dan dat hij enkel en alleen water drinkt. Een beetje diksap kan je dus ook proberen om de melk te vervangen.

Lol, slaappillen moet uiteraard slaaptijden zijn haha!