Vroege vogels sinds overgang 1 dutje

Hier slaapt die rond zelfde tijd en zelfde bedtijd. Toen we over waren ging het eerste 2 weken perfect. Zelf tot 7:45 geslapen toen. Maar meestal 6/6:30 die periode. Nu ineens ook 5:15-5:45 al een dikke week. Waarbij vaker rond 5:15 helaas. Hoor meer kinderen van rond 15 maanden met nu slaap issues en schijnt ook een slaapregressie te zijn icm overgang 1 slaap. Heb dus geen tips maar wel herkenning. Geen idee wat te doen maar 2 dutjes was geen optie meer en overdag etc gaat het op zich best oké. Dus denk dat wij maar wachten tot deze fase voorbij is 🤷🏻‍♀️

Herkenbaar. We zitten ook in de overgang naar 1 dutje. Gisteren 2x geprobeerd met 2 korte dutjes als gevolg, maar wel "uitgeslapen" tot 6.15 uur. Vandaag 1 dutje geprobeerd en ze sliep van 12.15 uur tot 14.15 uur. Ben benieuwd hoe het vannacht gaat! Maar las idd ook dat het bij de leeftijd kan horen... Ik vind het in ieder geval lastig waar we dan goed aan doen. Elke ochtend rekken tot de middag voor haar dutje of toch weer 2 slaapjes? 😅

Wij hebben dit ook gehad en een slaapcoach ingeschakeld, ook omdat ze in de nachten aan het spoken was. De coach gaf aan dat als ze voor 6:30 wakker is een dutje s ochtends van 20 min rond half 10 aan te bieden en dan rond 13 uur een middagslaap. Als ze wakker wordt van de middagslaap, proberen haar 4 uur later voor de nacht op bed te leggen. Wordt ze na 6:30 wakker dan geen ochtenddutje maar om rekken tot 12:30 en dan op bed. Bij ons heeft het echt geholpen. Ik denk dat wij ons ook in vergisten hoelang ze wakker was na haar middagslaap. Vaak was ze bijv. 14:00 al wakker en deden we haar pas 19:30 op bed. Nu we daar 4 uur wakker tijd aan houden en haar vroeg op bed leggen slaapt ze s nachts stukken rustiger en s ochtends ook langer!

Onze zoon is ook vaak om 5:00 al wakker. Nu denk ik dat 2 dutje wellicht zou helpen maar hij is rond 9:00 helemaal op. Hoe rek je dat dan tot een uur of 12:00 denk ik dan 🥴

Hier ook overgang naar 1 dutje. Soms 2 nodig nog, dan doe ik 09.30-10.00 uur en dan 12.45/13.00 uur slapen. Vandaag viel hij om 11.30 uur in de auto in slaap, echt ruk. Viel daarna pas 13.45 uur in slaap pfff. Maar bij jou zou ik proberen om 18.30 uur in bed te hebben tijdelijk even. Dat is wat slaapcoach ons adviseerde als hij rond 14.30 uur wakker zou zijn.

Nee als hij zo vroeg wakker is zou je misschien tijdelijk weer even 2 moeten doen. De eerste van 09.30-10.00 uur en dan 13.00-15.00 als middagdut. Als hij dan later wakker is weer dan ochtend inkorten of overslaan en 12.30 uur erin. Als hij dan slaapt tot 14.30 uur dan om 18.30 uur erin tot het makkelijker gaat en je kunt rekken naar 13.00. Is best pittig he deze overgang🫣

Bij ons is gewoon het probleem dat als ik een kort ochtenddutje doe zoals jij zegt, hij echt alsnog niet om 13u wil slapen. Soms na uur draaien slaapt die rond 14:30/15u en moet ik hem wederom wakker maken. Avond idem, sliep soms pas om 20u. 🤷🏻‍♀️

Hier ook sinds twee weken geleden overgang van 2 naar 1 dut. Normaal sliep ze om 19:00 tot 08:00 netjes door zonder onderbreking. Nu wordt het in slaap sussen een enorme uitdaging, zet ze het op krijsen en slaapt pas vaak om 20:30 en wordt dan 05:30 wakker. Meestal dut ze in de ochtend een klein uurtje tussen 10:00-11:00. Help! Wat is deze overgang pittig zeg🥲.

Ook lastig dat dit vroege wakker worden bij ons ook al gaande was toen we wel 2 dutjes deden. Toen ze vroeger begon wakker te worden was dat voor mij de druppel om over te gaan op 1 dutje, maar dat heeft dus ook niks geholpen 😅

Nee dat herken ik wel. Die dagen hebben wij er ook tussen zitten. Vooral als hij thuis is, bij kinderdagverblijf is hij zo weg om 12.30 uur😰 Is echt precies die overgang… Ik heb ook vaak dat als ik hem erin leg om 09.25 uur ofzo, dat hij uiteindelijk 09.50 uur pas in slaap valt en dat is dan weer te kort op die 10.00 uur wakker maken als je een half uur wil doen. Dan gaat hij sowieso om 13.00 uur niet slapen hier😰