Yoghurt

Hi mama’s, Mijn zoontje van 1 jaar krijgt nog ongeveer 250ml melk op een dag en ik geef daarnaast elke dag een beetje kwark of yoghurt. Hij vindt yoghurt zonder smaak niet zoveel aan (snap ik, ik ook niet), dus ik geef hem vaak de kwark/yoghurt van Optimel met een smaakje, 0% vet en zonder toegevoegde suikers maar achterop staat wel dat er suiker in zit. Zijn dit dan de fruitsuikers? Is dit wel verantwoorde yoghurt om te geven of hebben jullie nog een tip/alternatief?