Landurig bekken/heup pijn

Ten einde raad inmiddels al 13 maanden geleden bevallen . Nog steeds extreem pijn , of het nou mijn heupen of bekken zijn ik heb geen idee maar voor me gevoel zit er aan beide kanten ontstekingen althans zo voelt het .. Huisarts dacht eerst slijmbeurs meerdere spuiten gehad , doorverwezen ziekenhuis die gaven weer aan me bekken Van de fysio krijg ik oefeningen waarvan ik denk hm gaat dit mij helpen met zoveel pijn ? Iemand die dit herkent ? Tips heeft