Slaap/eetschema 1 slaapje

Er kunnen verschillende redenen zijn om soms 1 of soms 2 dutjes te doen. Onze dochter zit er soms ook tussen in. Bij ons gaat het als volgt als ze thuis is: Tussen 7 en 7.30 uur wakker Voor 8 uur een boterham of brinta 9.30/ 10 uur fruit Slapen van 10/ 10.30 uur tot 12/ 12.30 uur Boterham als lunch 14.30 uur rozijnen/ soepstengel soepstengels 15/15.30 tot max 16.30 uur slapen. Soms is ze rond 16 uur weer wakker 17.30 uur avond eten 18.30 uur fles warme halfvolle melk 19 uur tandenpoetsen en dan naar bed.

Bij ons gaat het als gevolgt Tussen 08:00/08:30 wakker Rond 09:00 boterham tomaat/ komkommer Rond 11:00 uur stuk fruit 12:00 middag dutje tot 14:00/14:30 Rond 15:00 een bordje soep 17:00 uur met ons aan tafel 18:00 /19:00 uur kleine flesje melk 23:00/00 voor ik zelf ga slapen nog eens 220ml melk

Lastig he, hier zitten wij soms ook mee. Sinds wanneer struggel je met het eerste slaapje? Ikzelf zou het niet te snel afbouwen. Hier wil hij ook niet altijd twee keer, maar ik blijf toch 2 slaapjes op een dag aanbieden, omdat het advies is tot minimaal 14 maanden liefst 16/18 maanden twee slaapjes per dag. De reden dat je kleintje minder slaapt kan ook te maken hebben met de slaapregressie en de enorme ontwikkeling waar ze nu doorheen gaan. Ik merk hier dat hij soms wel twee keer slaapt op een dag.

Ahw dankjewel voor de tip. Ja sinds deze week eigenlijk, voorheen deed die altijd zn ochtenddutje super goed! Ik zal het proberen gewoon aan t blijven bieden! Het laatste wat ik wil is dat hij oververmoeid raakt

Het kan zijn dat hij gewoon klaar is ok af te bouwen, zo ging dat ook met onze eerste. Nu wisselt het een beetje per dag en op de opvang hebben ze het ook al aangegeven dus wat we doen is tussen 09:30 en 10:30 een powernap...halfuurtje laten slapen en daarna wakker maken. Dat zorgt dat hij toch nog zijn middag slaapje kan doen en dan slaapt hij 1 a 2uurtjes gemiddeld. Laat hij geen slaaptkenen zien dan het ochtend slaapje skippen en het middagslaapje alleen aanhouden.

Ja ik heb hem van de week 2 keer in bed gelegd, maar slapen doet hij dan niet..

8:30/9:00 wakker Pap- 200 cc melk met 8 scheppen olvarit 12+ maanden pap vanille 11:30-12:00 2 broodjes 12:00-14:00 slapen 14:00 fruit 15:30 snacks zoals maisfingers, rijstewafels, koekje van de kleine keuken Tussen 16:00-17:00 ging ze altijd naar bed maar ze gaat echt niet slapen meer. +/-18:00-19:00 avondeten + toetje 19:00-19:30 naar bed

07:00 wakker en boterham met beker melk 09:30 fruit 10:00/10:30 naar bed tot vaak 11:00 12:00 boterham met beker melk 14:00/14:30 slapen tot ongeveer 15:00/15:30 15:30 snack of fruit 16:30 rauwkost 17:30 bij ons aan tafel 18:00 in bad 18:30 beker melk 19:00 tandenpoetsen boekje lezen en naar bed