Tonijn uit blik

Ik hou alles aan van zwangerhap app, daarin staat dat het niet verstandig is! Nog even en dan mag je weer vis eten.. Zelf moet ik nog een weekje wachten en dan mag ik ook weer vis eten😉

Als je het niet elke dag eet kan het geen kwaad

Ik persoonlijk doe het ook niet. We zijn er bijna nog een paar weekjes en dan kunnen we alle tonijn, en sushi en filet americain en garnalen etc eten zo veel we willen haha.

Ik heb laatst 1 garnalenspiesje op... mijn lichaam vond er wat van 🙈💩 ik denk dat je lichaam wel aangeeft wanneer je dingen in het vervolg niet meer moet eten... ( met uitzondering van alcohol en rauw vlees enz.) Ik denk idd dat 1x per week zolang je lichaam het goed vind je wel dit mag eten

Het advies is om twee keer per week vis te eten als je zwanger bent. Of bedoel je met vis, tonijn uit blik?

Ik eet wel vis maar dan gebakken zalm of kabeljauw dat mag je wel

Jaa ik bedoel dan echt tonijn uit blik!

Ik heb het wel een paar keer gegeten. De hoeveelheid dioxine verschilt per tonijnsoort. De tonijnsoort die in een blikje zit is net wat minder schadelijk. Interessant is ook dat voedingsadviezen uit bijv UK en US minder streng zijn op dit gebied (zij zeggen dat uit een blikje wel kan met mate); dus het NL advies lijkt enigzins streng. Beetje braafste jongetjes van de klas. Maargoed uiteindelijk is het je eigen keuze en moet je doen wat goed voelt!

Heb t altijd gedaan... alleen niet zo vaak misschien 2x per maand en dan bv tonijnpizza of 2 broodjes salade

3 jaar geleden mocht je nog tonijn uit blik maar met mate. Dat geldt ook voor garnalen bijvoorbeeld. Dat hebben ze aangescherpt uit voorzorg maar het kan dus zijn dat je oude informatie vindt/leest en de meningen zijn er over verdeeld. Ik vroeg het mijn verloskundige en die zei ook; als je het maar niet te vaak doet. Dus ik eet het ook af en toe, zeker omdat ik het bij mn 1e ook deed en toen was het dus ook nog niet tegen de regels

Zoveel veranderd in 13 jaar tijd 🙈.. toen werd juist geadviseerd lekker veel haring,zalm etc te eten...

Zwangerhap adviseert kabeljauw ook maar max 1 x per 2 weken. Vanwege dioxine en kwik. Dus als je die app helemaal wilt volgen moet je dat ook niet iedere week doen 😉

Ik had begrepen dat je het ook niet mag als je borstvoeding geeft. Klopt dit of heb ik dat verkeerd begrepen