Bekkenbodem

Eigenlijk zou iedereen na een bevalling even bij een bekkenfisio langs moeten. Check even of ze ook inwendig onderzoek doen. Je bekkenbodemspieren hebben heel wat te verduren gehad.

Ik heb er sowieso last van en als ik ongesteld ben 10x zo erg (tot het punt dat ik niet kan staan zonder echt heel veel pijn te hebben). Ik ga hiervoor wel naar de bekken specialist en dat is zeker een aanrader om ook even te doen. Die kan je onderzoeken en zo nodig advies en oefeningen mee geven.