Foliumzuur trekpleister of Davitamon compleet zwanger

Hoi! Mijn verloskundige raadde aan om foliumzuur en vitamine D te slikken, dat zijn de twee belangrijkste. Als je daarnaast genoeg andere vitamines via je voeding binnen krijgt, maakt het denk niet zoveel uit. Ik slik ook wel vitamine C, maar dat deed ik al voor de zwangerschap.

Ja want die van de trekpleister zit ook vitamine d3 in.. dus je denkt dat dat dan prima kan?

Mij is aangeraden om extra vitamine d te nemen. Ik slik de multi zwanger van trekpleister met omega 3. Daarbij extra vitamine d 3 en vitamine c

Oh ja, dat is super! En dat kun je altijd extra slikken! Zeker in deze maanden, normaal gesproken heb je het dan ook al extra nodig, laat staan als je zwanger bent :-).

Waar ik even goed naar zou kijken is of het foliumzuur of Folaat is. De meeste mensen kunnen foliumzuur namelijk helemaal niet opnemen omdat het chemisch is. Folaat is de natuurlijke variant van foliumzuur. Kijk eens bij Vitakruid bijvoorbeeld! Davitamon is allemaal kunstmatige foliumzuur

Ik gebruik die van davitamon met Omega 3. Ik ben zo misselijk dat ik niet alle voedingsstoffen binnen krijg nu. De vk zij dat ook Omega 3 belangrijk is en vis eten gaat echt niet🤢 dus wel blij met die alles in 1 pil

klopt als een bus, en dit is met veel supplementen zo. Je lichaam heeft vaak een bepaalde variant nodig of een andere vitamine om het beter op te nemen. Vaak hebben merken zoals Kruidvat ect veel synthetische stoffen, waardoor het effect nihiel is. Bij vitakruid wordt alles onderbouwd uitgelegd per supplement op hun site.

Ik las hier toevallig gisteren ook iets over. Maar ben nu al 11 weken en heb al die weken gewoon de foliumzuur van kruidvat geslikt. Maar ik vraag me af waarom mijn VK dan niks daarover heeft gezegd folaat/foliumzuur? Het lijkt mij dat vk’s zulke dingen toch moeten weten en bespreken? Maak me nu gelijk zorgen dat ik niet het juiste heb geslikt

Snap dat je je zorgen maakt, maar ik denk niet dat je iets te kort gedaan hebt. Maar foliumzuur zit ook in redelijk wat eten variërend van fruit, avocado tot sperziebonen. Goede vraag, misschien zijn die daar niet in gespecialiseerd? een vpk leert toch meer over de 'anatomie'. orthomoleculaire therapeuten leren meer over cellen, samenwerking in het lichaam hormonen en oorzaak ipv symptoom.