Gewicht na bevalling

Tijdens mijn zwangerschap had ik een flinke buik. Maar heb mij na de 27 weken nooit meer ‘durven’ wegen. Met 27 weken was ik 7 kg aangekomen, dus ik verwacht al met al rond de 15/18 kg. Na de bevalling was ik nog +8 ongeveer. Laatste tijd weer snaaidrang en door het slaaptekort grijp ik sneller naar makkelijk eten. Resultaat +2,5 kg. Ik herinner mij van de vorige zwangerschap dat ik ook dikker werd na de bevalling, ook door de hormoonschommelingen. Wat blijft het soms lastig hè, je lijf na zo’n zwangerschap. Je weet dat het erbij hoort en dat het na evt hard werken en evt op voeding letten, wel weer goed komt (gezien na de 1ste zwangerschap), maar toch.. Meer dames die dit ervaren? En moeite hebben met afvallen? Wat zijn jullie tips?