Nachtvoeding

Dag dames, ik wil met de nachtvoeding overgaan op afgekolfde borstvoeding, ik weet slleen niet hoe ik dat her beste kan aanpakken, heeft iemand tips? Wanneer moet ik bv kolven? Want ik geef bv op verzoek en dat verschilt nog al? En ik kan niet op momente supreme gaan kolven want dan gaat hy alles bij elkaar huilen.