Boek: It starts with the egg.

Klinkt goed allemaal! Wens je snel een positieve test! Is 300 mg ook de hoeveelheid die in het boek wordt voorgeschreven?

Dank je! Het ligt aan welk 'programma' je volgt. Ik zou 2x200 mg ubiquinol moeten hebben, maar ja, dat wordt 2x 300. Bij ivf ed is het advies volgens mij ook hoger. Het zal dan ook wel prima zijn. De orthica multivitaminen zijn binnen. Die stinken, niet normaal 😅

Ah oke! En qua programma bedoel je dan IUI of ivf bijvoorbeeld? Ik heb het boek zelf nog niet gelezen maar ben wel echt geïnteresseerd. Oh nee wat balen dat ze zo stinken.. ik heb zelf ook heel erg gezocht. Ik had een tijdje vitals, tabletten ipv capsules. Die geur vond ik ook niet fijn. De aov multi zwanger werd me ook geadviseerd (ook voor kinderwens) en die heeft gelukkig geen nare geur.

Er wordt in het boek advies gegeven voor stellen die net starten met zwanger worden, stellen waarbij het langer duurt en stellen die een traject ingaan. Afhankelijk daarvan worden bepaalde supplementen en hoeveelheden geadviseerd. Zeker een aanrader om het te lezen hoor. Ik doe niet klakkeloos alles wat zij adviseert, maar er staan wel goede dingen in waar je over na gaat denken. Succes!

Het boekje Innesteling en de website van Fit for fertility zijn ook aanraders, ik vermoed dat er wel wat overlap zal zijn met dit boek (wat in niet gelezen heb)

Ik heb deze nu ook! Heb je alles gelezen? Ik vind de yoga heel fijn, terwijl ik dat anders nooit doe! En heb gisteren even groot ingeslagen; chlorella, spirulina, bijenpollen, acai….rest had ik al veel in huis…

Ik heb het al een tijd geleden gelezen maar heb er wel veel aan gehad. De Fertility yoga van Bettina Rae op YouTube is trouwens ook een aanrader, leuk voor de afwisseling. Ik was ook nooit van de yoga maar deze zijn echt fijn vind ik