Boek: It starts with the egg.

Hi 👋 Ik zat er aan te denken om dit boek te bestellen of het boek innesteling van Rika Luca. Welke zouden jullie aanraden? Of zijn beide een aanrader? Ik zag dat er ook nog een variant op dit boek was voor met name dieettips, iemand daar bekend mee?

Ik heb zowel Innesteling als It starts with the egg, maar die laatste heb ik nog lang niet uit. Dus ik kan ze niet vergelijken. Van dat eerste boek kreeg ik wel wat stress, ik had het gevoel dat ik nog steeds heel veel niet goed deed… maar dat ligt aan mij denk ik. 😅 Ik vind de yogaserie wel fijn. Het boek It starts… ik zou willen dat iemand mij dit jaren geleden had verteld! Dus misschien daar beginnen?

Ah dat van die stress herken ik, ik heb ‘Innesteling’ ook gelezen. En daarna dacht ik… jemig dat is niet te doen allemaal. Ik dacht dat ik gezond leefde, maar dat boek gaat erg ver. Misschien toch maar ‘It starts with the egg’ gaan lezen dan, als ik jullie zo hoor.

Herkenbaar! Ik dacht ook: ik heb geen tijd meer voor iets anders dan smoothies maken 🤣

Is het boek ook aan te raden voor als je in het begin van een traject staat? (Waarschijnlijk oi)

Haha oke dan is dat niets voor mij 😂 Heb veel te snel het idee dat ik nog van alles ‘moet’ en was daar al een beetje bang voor met dit boek. Heb haar gratis online ‘cursus’ gedaan en nu het idee dat ik veel te veel stress heb waardoor het niet lukt en nu stress dat ik te veel stress heb 😅 Thanks meiden 🙏

Ik zie trouwens net dat je gratis de eerste 49 pagina’s bij Apple Books kan lezen. Dan weet je meteen of het lukt qua Engels lezen😬

Hahaha, ja dat én dagelijks tientallen supplementen/mineralen/vitaminen slikken, zo goed als vegan eten en dan de dag afsluiten met fertiiliteitsyoga poses ;) Sorry, ik overdrijf nu een beetje, het bevat zeker goede adviezen. Alleen vind het lastig om te bepalen wat bij mij past.

Ik denk het wel. Ik zit zelf nog niet in een traject, wij proberen het dit jaar nog zelf en daarna eventueel IUI. Ik wil juist kijken of ik het hiermee nog net een extra duwtje in de goede richting kan geven zodat een traject hopelijk niet nodig is. En anders weet ik dat ik er alles aan gedaan heb 🤷‍♀️

Ja en die supplementen verkoopt ze ook zelf, dus dat voelt daardoor voor mij niet helemaal onafhankelijk. Terwijl ik ook wel weer begrijp dat als je daar in geloofd het dan gaat verkopen…

Thanks voor de tip!! Ik kan alleen maar de eerste 16 pagina’s lezen als ik op ‘fragment’ klik maar ben nu bij pagina 8 en dit klinkt echt veelbelovend 👍 Het Engels is (voor mij) ook goed te doen.

Stress na het lezen herken ik ook! Bij het Engelse boek ook wel wat dingen waar je stress van krijgt, maar meer behapbaar wel.

Ja, ik denk het wel. Je leert een hoop over wat je zelf kan doen om de eicelkwaliteit te verbeteren 😊

Ik ben nu het boek aan het lezen en het geeft advies op 3 niveau’s: - net begonnen met zwanger worden en geen indicatie dat er iets mis is - al wat langer bezig maar het lukt nog niet - als je in een traject als IVF of IUI zit Dus kan zeker als je nog niet in een traject zit!

Zojuist begonnen in “it starts with the egg” en het heeft me meteen al gegrepen. Dit boek is voor iedereen van toepassing, als je net begint tot wanneer je in een IUI / IVF traject zit. Ontzettend leerzaam!

Ik ook! Super blij mee. Gelukkig was ik al op de goede weg met supplementen, alleen slikte ik bijv geen hoge dosering vitamine d en 200mg ubiquinol ipv 400. Wel een duur geintje 🤣

Hier net ook een paar dingen extra besteld, vooral die ubiqional vond ik duur 🤪 60euro voor een doosje 😅

Het hoofdstuk supplementen moet ik nog aan beginnen ;) weten jullie goede websites/leveranciers waar jullie bestellen?

Vitaminstore en onlinedrogist heb ik besteld. Die laatste was over het algemeen goedkoper, alleen soms was het huismerk van vitaminstore ook een prima optie en dan was dat weer goedkoper dan een merk. Was wel een enorme zoektocht 😬

Vitakruid voelt goed hier. Iets duurder, maar het verhaal eromheen schepte vertrouwen bij mij.