1 Reacties
gisteren
wat ontzettend rot voor je :( ik krijg mijn eerste terugplaatsing nog, maar na een uitgebreide rondje Google wil ik de eerste 3 dagen na de terugplaatsing niet sporten (zodat energie goed gebruikt wordt), geen sauna of kruik gebruiken (dat zou niet bevorderlijk zijn), goed rusten (zodat energie goed gebruikt wordt), maar ook wandelen (voor doorbloeding), verder slik ik al omega 3 en een multi vitamine. die eerste om de celdeling te bevorderen de tweede om mijn lijf te ondersteunen. geen idee of dit echt werkt, maar het voelt goed dit te doen.
