NOD 21-27 Oktober 🍁🫶🏼🍂

Wat lief zeg, dankjewel!! ❤️ Ja heel herkenbaar wat je zegt. Ik denk soms terug aan begin dit jaar toen we begonnen. Ik dacht echt dat deze zomer of dit najaar er anders uit zouden zien. Gek om terug te denken. Je denkt toch dat het binnen een paar keer proberen wel lukt. Helaas is dat toch anders voor velen van ons.

Ja echt zo vervelend, maakt je zo onzeker ook! En ik had het me ook anders voorgesteld maar het is nu eenmaal zo. Gelukkig hebben we inderdaad dit forum om het met elkaar te delen! 😊

Ga jij (of anderen hier) nog dingen anders doen deze maand? Vind het zelf best fijn om dingen te doen die schijnbaar zouden kunnen helpen. Misschien is het onzin maar geeft toch het iets om op te focussen en iets waar je wel aan kunt bijdragen. Granaatappelsap, goede vitamines, warme voeten houden, verwarmend eten en drinken (heerlijk ju jn de herfst). In elk geval wil ik ook weer sporten oppakken en gezond eten. Heb dat toch wat laten gaan afgelopen tijd omdat ik zat was van alles. Nu tijd om mezelf weer bij elkaar te rapen haha Gaan jullie nog dingen doen/proberen in de hoop op succes?

Ik probeer er wel op te letten, als in; gezonder eten, meer bewegen, op tijd naar bed etc. Ik neem wel ook visolie, folaat natuurlijk en vitamine D. Verder heb ik afgelopen maand elke dag vanaf de ovulatie wel granaatappelsap gedronken, maar even kijken of ik dat nu weer ga doen haha. Ik drink sowieso al bijna nooit alcohol en ik neem zo min mogelijk cafeïne. Ik hoop dat dat al genoeg is hahaha 😜

Waar is granaatappelsap precies goed voor? 😊

Ik sluit ook aan! Wij willen voor een tweede kindje gaan en gaan nu voor ronde 1. 21 is mijn NOD. Al is die op basis van pilgebruik waar ik vorige week mee gestopt ben. Dus ook hier nog weinig verwachtingen van deze ronde. Al zou het zo leuk zijn 😍 Ik ben wel al echt bezig met gezonder eten, extra vitamines en ga morgen nu het nog kan nog even sushi bestellen haha! Zo leuk en spannend om er weer mee bezig te zijn ☺️

Het zou helpend zijn bij een innesteling, het werkt verwarmend en je krijgt een goede doorbloeding zeggen ze

Ik eet gezond en beweeg iedere dag en sport ook 3x per week. Verder neem ik zwangerschapsvitsmines en drink geen alcohol meer sinds 3 maanden. Ik eet 3x per dag warm en geen cafeïne/light producten (drink sws alleen water/thee). Verder inderdaad warme voeten en ga met regelmaat naar de acupunctuur.

Ik ga proberen meer te bewegen. Ik heb een actief beroep(thuiszorg). Maar wat meer wandelen kan nooit geen kwaad. Ik ga mij zelf meer warm houden. En warme dranken drinken. Vitamines slik ik al sinds ik gestopt ben met de pil. Alcohol drink ik al amper. Koffie lust ik niet. En andere cafeïne neem ik niet. Want daar krijg ik hartkloppingen van. Ovulatie testen wil ik weet trouw gaan gebruiken. Hoopen dat het deze maand raak is.

Ik sluit ook aan..! Zojuist ongesteld geworden. We zijn bezig voor ons eerste kindje.. hebben al 2 miskramen gehad dus hopen snel op een goede zwangerschap 🤰 ❤️🤞🏻 3de ronde na miskraam.. NOD 21 OKT.

Jeetje wat verdrietig. Hoeveel rondes waren jullie bezig voor je eerste zwangerschap?

Vraagje! Ik zou binnenkort graag naar de sauna willen en nou weet ik dat dit niet mag als je zwanger bent. Maar dat is dus helaas ook nog niet gelukt. Maar nu ben ik dus benieuwd of een dagje sauna ook invloed kan hebben op je cyclus of innesteling. Wil geen risico nemen dus als dat het geval is, dan maar geen sauna! Weet iemand dit?

Ik denk dat als je nog geen eiersprong hebt gehad dat het wel mag/kan. Volgens mij raden ze het af vanaf de innesteling.

Klopt, door de temperatuur kan je bloeddruk verhogen en dat is niet goed.

Goedemorgen, ik sluit me weer aan. Deze maand had ik zo’n goed gevoel maar helaas … Donderdag al lichte spotting maar gister avond brak de menstruatie helaas toch door. Op naar ronde 4 kindje 2. NOD 27 oktober

Mag ik vragen welke zwangerschapvitamines je gebruikt ? Ik wil ze deze maand ook gaan gebruiken en warme voeten .. lekker met warme sokken aan slapen😅

Als ik erop mag reageren, ik gebruik Laveen mama multi. Dat is een natuurlijke multi, met goede natuurlijke stoffen ipv synthetish. Daarbij neem ik vegan omega 3 capsules. Ik eet vegan en volgens mij zit ik zo goed. Soms neem ik ipv de multi losse tabletjes (folaat, b12, d3 en omega) en als ik gevoel heb het nodig te hebben neem ik de multi (waar dus nog veel meer in zit) Ook benieuwd wat anderen doen :)

Ik gebruik vitakruid en dan nog los omega3

Ik gebruik de dag&nacht mama en omega 3 van Vitakruid. Jaa zeker! Ik heb altijd koude voeten en handen. Ik leg 's avonds ook altijd een kruik bij mijn voeten. Met dit weer extra lekker.

Gebruiken jullie deze vitamines ook al voor je zwangerschap ja? (Ik slik wel al foliumzuur)