Sauna bij kinderwens wel of niet (tot aan positieve test)

Ik volg even want zit met zelfde vragen. Ook omtrent sushi eten en “rauwe” kazen enzo haha

Wij zijn al ruim 2 jaar bezig, dus mezelf een sauna ontzeggen doe ik niet 🙈 want dat is mijn ultiem ontspan momentje 😇

Wil ook zo graag lekker dagje naar de sauna met mn vriend maar stel het nu ook uit, voornamelijk voor zijn zwaadkwaliteit. Maar bij vrouwen raden ze het dus ook niet aan? Wist ik niet eens. Zo saai ;)

Toevallig vandaag bij m’n gynaecoloog nog over gehad (sta op wachtlijst voor IVF). Zij zei dat er in principe geen aanwijzingen zijn dat dit negatief effect heeft op de eicel kwaliteit (zolang je het maar niet over doet, dus met mate, zoals dat voor heel veel dingen geldt). Er zijn wel wat wisselende verhalen over of het invloed heeft op de innesteling (dus tussen ovulatie en menstruatie/nod), dus misschien dat je het kunt timen in die ca. eerste twee weken van je cyclus? Ik ga in ieder geval binnenkort lekker saunadagje plannen (want vanaf dat je zwanger bent kan het dus ookal niet meer), maar ik laat m’n vriend wel lekker thuis 😆 🧖‍♀️

Ja precies dat bedoel ik! Dat lijkt me vreselijk ook omdat dat juist een stukje ontspannen is!

Ja mijn man houd er niet van dus die gaat al nooit. Dus dat scheelt weer haha. Ik had een verloskundige gemaild en die zei dat ik beter niet kon gaan.. Maarja.. stel je bent 2 jaar bezig..

Ja dat zou ik ook nog kunnen doen gewoon alleen als ik net ongesteld geweest ben. Mijn man houd er al niet van dus dat scheelt! Maar fijn om te lezen dat jij ook gewoon af en toe nog gaat!

Als je zwanger bent mag je gewoon naar de sauna, alleen met mate en niet de warmste en niet te lang. (En sommige geuren bij opgietingen, schijnen niet goed te zijn in te ademen). Vanaf geloof ik ergens week 34 mag je niet meer in de baden geloof ik

Mijn vriendin is verloskundige en die zei dat eerste weken toch niet zo verstandig is.. want ik dacht idd ook dat eerste en tweede trimester gewoon oké was..

Ja dit zei mijn gynaecoloog vandaag ook.

Ik heb nog even rond gezocht en kan vinden dat in het 1e trimester er wel grotere risico's kunnen zijn.... maar niks over 2e trimester. Weet wel zeker dat infrarood sauna echt niet mag.

Ik weet inderdaad dat het sowieso niet mag tot ongeveer 14 weken. En dat ga ik ook zeker niet doen. Alleen dat zal dan zijn vanaf dat ik een positieve test heb.. want anders kan je wel je hele leven stil zetten tot dat je zwanger bent..

Nee tot iig 14 weken mag het echt niet. En sommige raden zelfs aan langer te wachten. Ligt er dan ook weer aan of je sauna gewend bent of niet. Alleen dat zal ik dan aanhouden vanaf het moment dat ik een positieve test heb.

Klopt, ik weet ook dat tot 14 weken en sommige zeggen zelfs nog langer, dat het dan niet mag. En daar zal ik mij ook zeker aan houden. En dat is ook geen probleem dat heb ik er voor over als ik zwanger mag zijn. Alleen nu is het meer de vraag moet ik nu m’n ‘leven’ stil zetten tot dat ik zwanger ben.. want ja het kan ook jaren duren voordat het mag lukken.

Volg, interessant topic. Ik dacht zelf namelijk dat je vanaf 36 weken niet meer moet baden in hottubs vanwege het week worden van de baarmoedermond en dan kunnen er bacteriën bij. En dat de gehele zwangerschap niet in te hete sauna’s moet gaan. Maar ik dacht dat de “lage” temperatuur sauna’s wel mocht

Bij spa one zat er in de folder met behandelingen een hele beschrijving over waar je allemaal wel/niet in mag. 3e trimester niks volgensmij maar verder niet in de infra rood, maar daar vond ik niet een duidelijke “no go” voor het eerste trimester. Haha.. heb beetje zelfde strugle met eten. Ik drink zo rond mn ovulatie en erna sws niks, maar heb bijvoorbeeld gisteren wel burrata gegeten en eergisteren paar stukjes sushi, maar daar voelde ik me direct “schuldig” over. Vraag me af hoe anderen dit doen?

Ik zou je leven niet stil zetten... heb ik ook niet gedaan (nu 37weken)..

Naast de vraag of het wel/niet mag tijdens je zwangerschap is het natuurlijk ook nog maar de vraag of je er nog zin in hebt. Ik heb genoeg vriendinnen die door de zwangerschap zich fysiek niet in staat voelde om naar de sauna te gaan, dus beter gaan we nu nog even los 😜

Ja dat klopt volgensmij ook vanaf bepaalde week dat je niet meer mag ivm infectie. Vanaf bepaalde week mag je wel weer naar de sauna, maar dat verschilt nogal alsnog Google ene zegt 14 weken en de ander 18 of 20. En of je het gewend bent of niet schijnt ook uit te maken. Daar kan ik me wel wat bij voorstellen als je het gewend bent kan je lichaam het denk ik beter reguleren.

Ja ik begrijp je helemaal. Tuurlijk kan je en beetje rekening houden dat je geen liters alcohol drinkt, maar ik denk je moet ook nog kunnen genieten van het leven. Het is al zwaar genoeg elke maand die teleurstelling..