Starten met foliumzuur🥰✨

Spannend! Ik twijfel nog of ik ze ga gebruiken, denk in ieder geval de eerste maand nog niet. Eerst even bekijken hoe mijn lichaam reageert op ontpillen etc..

Ooo, de alcohol uitdaging!! Het lijkt me ergens heel leuk om samen met mijn vriend een 'geheimpje' te hebben en de omgeving een beetje voor de gek te houden met 'geen alcohol smoesjes'.

Ik ga nog niet met ovulatietesten beginnen. Even gewoon proberen zonder teveel stress😉 Ik ken mijn lichaam redelijk goed. Ik heb 6 jaar een spiraal gehad zonder regels maar ik kon wel merken wanneer ik een ovulatie zou hebben of ongesteld zou moeten worden. Ik wens je veel succes!☺️🍀

Wow Fiiee wat knap dat je nog aan een studie gaat beginnen. Ben erg benieuwd straks naar je dagboek

Jaaa Wickey ik val denk snel door de mand 😂 Ik ga ook nog niet aan de ovulatie testen, jij wel?

Hahaha, misschien kunnen we elkaar straks gaan helpen met tips om niet door de mand te vallen ;-)

Ik wil eigenlijk niet met ovulatietesten beginnen, maar ik merk nu ook dat sinds we de beslissing echt hebben genomen, ik eigenlijk zo snel mogelijk zwanger wil raken.. Herkennen jullie dit ook?

Jaa doen we! Tips altijd welkom. Ik herken wel wat je zegt. De drang is nu ineens heel groot. Het lijkt ook wel alsof iedereen ineens zwanger is

Dank je wel! Ik heb nog een aantal dromen en een diploma gaat hier zeker bij helpen☺️ oohn heel leuk dat je benieuwd bent naar eventuele dagboek☺️ dan zou ik er toch mee doorgaan

Hi! Belangrijke tip. Slik geen regulier foliumzuur zoals van de Kruidvat. Neem alleen de foliumzuur waarop als ingrediënt de bio actieve vorm staat. Je vindt dit op het etiket gebruikelijk als 5mthf of quatrefolic (je kan hier ook op googlen). De helft van de mensen kan foliumzuur niet goed verwerken. 10-15% (waaronder ik) kan het meer niet dan wel verwerken. Hierdoor kan je problemen in je zwangerschap krijgen zoals miskramen en pre-eclampsie. In het buitenland wordt veel duidelijker het verschil aangeduid tussen folaat en foliumzuur, in NL helaas niet. Mijn homocysteine spiegel was hierdoor in mijn vorige zwangerschap veel te hoog en heb een miskraam gekregen.

Thanks voor de tip! Ik slik nu al elke dag mama van vitals, ga even kijken welke foliumzuur daarin zit.

Bedankt voor de tip! Wat triest om te lezen dat je dat hebt moeten meemaken.

Vitals heeft over algemeen goede producten. Zo te zien deze ook, heeft meerdere "niet cheap" vormen erin zitten. Zou alleen magnesium nog wat aanvullen met bv lucovitaal magnesium citraat.

Ik dacht zelf aan beginnen zonder ovulatie testen maar mijn vriend is zo enthousiast dat hij gister zei: oh maar zullen we dat wel doen; dan gaan we er echt meteen voor op de zeker weten de juiste momenten en dan is de kans nog groter! Haha. En ik maar denken dat ik daarmee ‘prestatiedruk’ zou opwekken, komt ie er zelf mee 😂👏🏻

Super leuk dat je het gaan bijhouden! Lijkt me heel waardevol en bijzonder om later terug te lezen. Of op momenten dat het misschien even niet fijn gaat of zo. Leuk idee🤗

Haha dat is super fijn!☺️😅 gewoon doen die ovulatietesten als je vriend er zo enthousiast over was! Hopelijk zonder prestatiedruk! Dat het fijn mag blijven en snel raak mag zijn bij jullie🍀

Dank je wel! Idd ik denk dat een dagboek heel waardevol kan zijn in mooie en minder mooie momenten😉 ik ga het gewoon doen voor mijzelf en later voor ons kindje☺️

Bedankt voor de tip! Ik heb de Davitamon compleet zwanger met visolie. Denk je dat deze goed is..? Ik kan het niet vinden..

Nee Davitamon gebruikte ik destijds ook. Die heeft de goedkopere varianten erin zitten. Kan voor je werken hoor, maar ik zou als je niet weet altijd zekere voor onzekere nemen.

Ik ga maandag naar de dokter voor meer informatie over foliumzuur nemen als je een zwangerschapswens hebt! Ik zal laten weten wat de dokter zei en welk product ze aanraadt😉