Ik ben inmiddels gestopt met roken maar ik voel me gestresst en opgefokt. Het gaat me niet zo makkelijk af als dat ik gedacht had. Hier baal ik van want gestopt blijven wil ik graag. Maar dit nerveuze gevoel is ook best heel vervelend. Herkent iemand dit?
Paar dagen. Eerst geminderd en toen helemaal gestopt
Ik herken het van echt +/- 15 jaar geleden… geef het even. Word echt beter! Is ook de onrust van ineens niets om handen hebben. Komt goed! Je hersenen doen net zo hard mee als je lijf rondom het afkicken al alle routines die je rondom roken had.
Grootste stap heb je gemaakt 🎉
Helemaal herkenbaar! Ik werd zo gestrest van het stoppen dat ik het steeds maar weer opgaf en to ch weer een sigaret opstak want die stress is ook niet echt goed voor je😅 maar nu door hypnose al 3 weken rook vrij zonder spanning of stress! Wel de afkick kwaaltjes enz maar dat is echt goed te handelen zo...
Het wordt echt beter! Ik ben in 2018 gestopt met roken, en was echt een kettingroker.. het ruikt nu af en toe nog echt lekker (alleen een brandende) maar de trek erin ontbreekt gelukkig. Ik weet hoe het klinkt, maar jezelf afleiden kan echt wonderen doen, en het de tijd geven uiteraard. Je bent nu eenmaal verslaafd en dat laat je lichaam je ook weten door zo te reageren.. komt goed meis🥰!
