Zelfzorg

Ik ervaar het sls een behoorlijk spannende tijd en heb moeite met ontspannen. Dus ik dacht ik maak een topic aan waar we kunnen delen wat voor zelfzorg we vandaag willen toepassen 🪷 Voor mezelf een beetje een stok achter de deur. Dus voel je welkom om aan te sluiten 🙂 Ik heb vanavond een massage en ga nu nog even yoga nidra proberen. Liefs!