Tips voor een dagschema

Volg

Wij hebben even oude kinderen: tweeling van 18 weken (12 weken gecorrigeerd) en een peuter van bijna 3. Qua ritme begint er sinds een paar weken iets van structuur in te komen: Ochtend: rond 8u staan we op, daarna zijn ze zo'n 1,5u wakker. Daarna een dutje van 2-3 uur in bed (of de wandelwagen als we op stap gaan). Middag: rond de lunch weer een voeding en dan wordt het rommeliger. Soms lukt het om nog een kort of lang dutje in bed of de wandelwagen te doen. Soms zijn het hazenslaapjes om de box. Wel proberen we de wakkertijden in de gaten te houden. Avond: is het meest onrustig. Ze liggen veel bij ons en hebben relatief veel aandacht nodig. Goeie timing, want onze peuter moet dan ook eten en naar bed. 😅 Na peuterbedtijd ligt de tweeling vaak non-stop op schoot, aan de borst of in de draagzak. Tegen middernacht liggen we meestal allemaal in bed. Het bedritueel is een van de weinige 1-op-1-momenten die we met de peuter hebben, dus de tweeling moet wachten tenzij er écht paniek is. Als we samen thuis zijn blijft 1 van ons bij de tweeling. Als ik alleen ben zorg ik voor een volle buik, schone luier, veilige plek en entertainment (meestal de mobile en babygym). Kan me voorstellen dat dit bij jullie wel lastiger is, met twee onrustige kindjes...

Hoi, heb ook een tweeling van precies 4 maanden nu en een zoontje van 2,5. Hier sliepen ze eerst veel beneden in de box of in het wippertje maar ze zijn steeds langer wakker en krijgen meer prikkels en vielen daardoor ook moeilijker in slaap. Ben ze nu sinds 2 weken toch beide op bed gaan leggen overdag en dit geeft veel meer rust. Kan ze nu zonder problemen wakker neerleggen in bed en vallen snel in slaap. en ze zijn door de rust ook minder huilerig.