Voeding/slaapschema

Hoi hoi, Hier ook 2 jongens van bijna 5 maanden oud(14 dec). Wij hebben nu het volgende, tuurlijk wordt er wel eens iets van afgeweken: 7:00 fles 210/7 8:30 oefenhapjes fruit 9:00 naar bed 11:00 fles 180/6 13:00 naar bed 15:00 fles 180/6 Vervolgens kijken we hoe de middag loopt. Ze krijgen dan nog oefenhapjes groente en ze slapen vaak max 30 minuten.. maar geen tijd aan vast te knopen. Soms pas rond 18:00 uur... 19:00 fles 210/7 19:30 naar bed 1 van de 2 jongens maakt de 2 uur slaap als ze naar bed gaan vaak vol. De ander wordt vaak eerder wakker en die proberen we dan beneden bij ons op schoot nog even te laten slapen, zodat het ritme wat gelijk loopt. O ja, die 2 uur wakker tijd is sinds 2 dagen.. daarvoor 1,5 uur of soms een kwartiertje langer. Ben benieuwd hoe het er bij jou uit ziet :)

Ooh wat super leuk, die van mij zijn van 15 december. Die van mij houden het dus heeel moeilijk vol om wakker te blijven, dus we doen ons best om elke keer te rekken. 0600 fles 0745 - 0845 dutje 0900 oefen fruithapje 1100 fles 1200 - 1430 dutje 1500 fles 1700 oefen groentehapje 1800/1830 fles 1900 naar bed Onze jongens slapen nig niet helemaal door, dus de nacht komen ze vaak nog 1x. Bij ons kijken wel ook of ze het redden on wakker te blijven vanaf 1500, soms tussen door nog een powernap van 30 min.

Ik heb destijds veel gehad aan bureau van slaap, zie op Instagram. Zij werken met wakker rijden tussen de slaapjes. Wat ik veel natuurlijk vind werken dan aan bepaalde tijden proberen vast te houden.