Miskraam en echt doorheen zitten

zelf heb ik 3 december curettage gehad en sinds afgelopen vrijdag weer het gevoel dat ik "leef". ben je onder lichte narcose geweest? dat kan echt vervelende na weeen hebben. En ja emoties doen mentaal ook veel met je, je hebt weken onder spanning gestaan je lichaam neemt zijn tijd hiervoor, maar mijn ervaring was na 1,5 week dat ik weer kon zeggen ik ben er weer "fysiek".. mentaal is per persoon verschillend uiteraard hoe snel iemand daar door komt. sterkte verder

Wat heftig allemaal ❤️ Ik heb op 16 oktober een miskraam gehad (is vandaag alweer 2 maanden geleden) en ik heb er mentaal ook heel erg veel last van gehad, en nog steeds. Al zijn inmiddels de scherpe randjes er wel af voor mij nu. Maar ik ben ook lang somber geweest en het doet nog steeds pijn dat ons zo gewenste kindje er niet gekomen is. Wat mij heel erg heeft geholpen is een speciale verwerkingsdag bij een miskraam coach. Als je googelt op "miskraam begeleiding" kun je het vinden. Misschien is dit ook iets voor jou? Ik kreeg op 21 nov m'n eerste menstruatie na de miskraam en toen die voorbij was kreeg ik pas het het gevoel dat de scherpe randjes eraf begonnen te raken en er een stijgende lijn kwam in m'n mentale herstel... Ik heb 8 weken helemaal niet gewerkt en ben nu heel rustig m'n werk weet aan het opbouwen met een paar uur per dag. Ben mezelf dus totaal nog niet, maar ben wel blij dat ik stapje voor stapje iig weer terug kan naar m'n normale leven. Heel veel sterkte en als je nog verder wil kletsen stuur gerust een berichtje 😘