Miskraam, maar niet gewenste zwangerschap

Hoi hoi 2 weken geleden positief getest en zou nu op +- 7 weken zitten. Gisteren ben ik (zo goed als zeker) het vruchtje verloren. 3 uur echt heel veel pijn gehad en later ook echt veel weefsel verloren, dit leek het te zijn. Nu nog wel licht aan het bloeden. Ik woon begeleid en ben momenteel in behandeling voor depressies. Dus ik had het simpelweg niet aangekunt. Toch merk ik veel verdriet en snap niet waar het vandaan komt. Begeleiding wil dat ik direct naar de huisarts ga, maar dit zie ik absoluut niet zitten omdat het voor mij allemaal al zo veel oproept. Kan het kwaad om nog een week te wachten voor te bellen?