Miskraam verwerken hoe dan?!

Allereerst veel sterkte ! Heb hetzelfde jammer genoeg ook meegemaakt ( 2 de miskraam is net gedaan...) 2 miskramen is echt heftig en ik kan u jammer genoeg geen verhaal vertellen over (3 e keer goeie keer..) ook al hoop ik echt uit de grond van mijn hart dat dit voor ons beide zo zal zijn. Een kindje verliezen is de hel ook al was het kleintje nog zo klein... ik heb ook het gevoel dat ik dit nooit te boven zal komen, ik denk dat we dat voor de rest van ons leven zullen meedragen... het jammere is ook een zorgeloze zwangerschap zullen we helaas nooit krijgen... ik probeer de hoop en moed hoog te houden maar besef ook wel dat dit niet makkelijk is ☹️ Het is zooo oneerlijk....

Allereerst heel veel sterkte. Ik had na mijn meerdere keren slecht nieuws heel veel angst voor echo’s. Ik heb daarvoor en voor het verwerken van alles EMDR therapie gevolgd bij een psycholoog. Dat heeft mij erg geholpen. Wellicht helpt het jou ook. Je huisarts weet mogelijk wel een goede therapeut in de buurt.

Helaas zal je dit tijd moeten geven om een plaatsje te geven. En inderdaad je zal hier altijd aan blijven denken. Als je later bijvoorbeeld kindjes hebt en ze vragen hoeveel je er hebt, dan zullen deze 2 altijd even door je gedachten gaan. Maar ik heb hier op het forum toch al veel positieve verhalen gehoord van vrouwen die meerdere miskramen hebben gehad en toch nadien een goede zwangerschap hebben gehad. Je lichaam heeft voor jou beslist dat je kindje niet levensvatbaar genoeg ging zijn en heeft dit zelf opgelost. Laat jezelf toe om verdrietig te zijn en neem de tijd die je nodig hebt. Veel sterkte en goed moed meid 🍀

Ach, heel naar! Ik ken je gevoel na 3 miskramen gehad te hebben... ik vind verwerken altijd zo’n moeilijk woord.. want hoe doe je dat?! En wanneer heb je zoiets verwerkt?! Soms denk ik dat ik het een plekje heb gegeven maar kan ik zo weer in huilen uitbarsten als ik mama’s to-be zie. Ik merk dat je het echt de tijd moet geven en vooral lief voor jezelf moet zijn! Ik heb een boekje bijgehouden waar ik mijn gedachtes en gevoelens in schreef, heb er foto’s in geplakt en teksten en liedjes die mij hoop gaven.. Wie weet dat het jou mag helpen! Sterkte en liefs

Hey! Dit is zo zuur! Toevallig net ook een topic geopend over dit onderwerp. Want ik heb helaas ook herhaalde miskramen. 1 in het voorjaar van 2019 en nu net 2 miskramen achter elkaar. Ik heb besloten even afstand te nemen van werk en ik praat er veel over met vrienden en familie. Ook heb ik een lijst gemaakt van dingen waar ik blij van wordt, en wanneer ik vastloop in het hoofd pak ik die er bij en doe ik er 1 van. Meestal brengt dat wel verlichting. En ik heb mijn testen en echo in een envelop gedaan met een mooie brief, waarin ik mijn gevoelens heb beschreven. Maar verder ben ik net als jou op zoek naar hulp met verwerken. Kun je het er goed over hebben met je partner? En mag je nu ook onderzoeken doen? Vaak bieden ze dat na 2 miskramen aan.

Lief dankjewel. Ja wat een pech he pff! Ja gelukkig kan ik het er goed over hebben met me partner het zal wel tijd nodig hebben denk ik en inderdaad zoals de dames hieronder zeggen dit blijf je altijd bij... onderzoek kunnen we doen maar werd afgeraden om te doen omdat er vaak niks uit komt.