Melkproductie

Ik zou proberen om een paar dagen een keer per dag te powerkolven (20 minuten kolven, 10 minuten rust, 10 minuten kolven, 10 minuten rust, 10 minuten kolven). Verder zelf genoeg drinken. Veel knuffelen met de baby en veel rusten. Dan komt het echt wel weer goed met je productie!

Ga de komende weken echt 8 keer per dag kolven. Da's normaal wanneer je ook zou voeden.

Oh wat fijn dat die kleine borstvoeding kan krijgen! Hoe oud is hij nu? 4 keer per dag kolven is heel weinig in het begin, juist omdat je lichaam zich nog helemaal moet instellen op borstvoeding en je productie nog moet stabiliseren. Er wordt aangeraden om tot 12 weken 8 keer per dag te kolven (en met veel productie dus minder minuten per keer ipv minder vaak), en daarna langzaam één kolfbeurt per keer te laten vallen. Succes!

Aanvulling op jullie onderstaande berichtjes: • Onze kleine is nu 5 weken oud • Mijn vaste kolfroutine zag er zo uit (4x per dag 25 minuten kolven om er 250 CC per kolfbeurt uit te krijgen) dit was precies genoeg om 2 dagen voor te lopen met 7 voedingen zonder in te vriezen of weg te gooien. Ik snap dat 8x per dag aangeraden word, maar dan weet ik dat ik overproductie ga stimuleren omdat ik momenteel genoeg melk had om bijv een tweeling te kunnen voeden

Sowieso wordt per keer langer dan 25 minuten afgeraden, maar mocht je teveel productie krijgen is het dus het idee dat je niet minder vaak maar wel minder lang per kolfbeurt kolft (dus 8 keer 12 minuten bijvoorbeeld ipv 8 keer 15). Ik had ook overproductie in het begin, op deze manier goed af kunnen stellen op de kleine.

Nog ter aanvulling: baby’s van 5 weken drinken aan de borst ook echt nog geen 250cc per keer, eerder 100. Wanneer je borsten erg vol zitten met melk dan remt je lichaam automatisch de melkproductie (dit gebeurt al na 4 uur niet legen). Vandaar dit advies

Hi, gefeliciteerd met je kindje en wat goed dat hij bv krijgt. Ik zou in het begin je zeker aanraden om vaker te gaan kolven! Dit is belangrijk als je op de lange termijn zeker wilt zijn van een goede productie. Wellicht kan je wat korter kolven (bijvoorbeeld 8 minuutjes) en 1x per dag helemaal leeg leeg om ontsteking te voorkomen? Hele lege borsten geven een seintje om meer melk aan te maken aan je lichaam dan half lege borsten. Ik snap je angst voor overproductie, heb ik ook gehad en het heeft ook echt wel een tijdje gekost om kolven af te bouwen. Maar ik geef nu al 4,5 maand live bv en mijn productie is steeds meer aan het afstemmen op de kleine. Heb je een lk in het ziekenhuis kunnen spreken? Misschien mag je haar/hem nog contacten. Succes !!

Update: Ik heb vandaag onderstaand tijdstippen gekolft: • 07:30 / 150 CC • 13:00 / 150 CC • 17:00 / 90 CC En nu ben ik een uur van start gegaan met powerkolven. 10 minuten kolven / 10 minuten rust (gedurende 60 minuten). Was net de tijd vergeten en had het 3x gedaan toen t al een uur verder was dus ben nu met de stopwatch opnieuw begonnen. Hoop dat dit mijn melkproductie weer op pijl mag brengen (:

Als je maar 4 keer per dag kolft, kan je geen goeie productie blijven hebben. Powerkolven kan op korte termijn helpen om de productie terug op te krikken, maar is geen lange termijn oplossing als je blijft 4 keer per dag kolven. De eerste weken is om de 2 a 3 uur kolven, met eventueel 1 langere pauze van max 6h snachts, echt nodig. Ja, de meeste mama's van prematuurtjes krijgen op die manier overproductie, omdat je kindje nog zo klein is en zo weinig drinkt. Maar dat is een probleem voor later, en de enige manier om borstvoeding te kunnen blijven geven...

Dan is dit het enige wat ik er nu kan doen denk ik. Als ik nu 8x ga kolven op lege borsten heb ik 8 keer een teleurstelling. Ik wil dat zeker vanaf morgen weer op gaan pakken en met de voedingen van mijn zoontje meekolven. Maar ik vind het nu al spannend om te kijken of mijn ooit zo goede productie weer terug kan komen vandaar dit power uurtje. Ik heb nu 2 rondes van 10 minuten gehad en er zit erg weinig in. Wat ik hoop is dat het iig niet te laat is. Binnen 2 a 3 dagen schijn je het resultaat te moeten kunnen zien dus daar ga ik voor, vol goede hoop. Vanaf vannacht ga ik met zijn voedingen mee kolven.

Misschien heb je nu 8x een teleurstelling maar dit is de enige manier om op de lange termijn de teleurstelling te voorkomen. Elke keer dat je aanlegt/kolft krijgt je brein een signaal dat er melk aangemaakt moet worden. Powerkolven werkt op dezelfde manier: het is niet zo dat de opbrengst van het powerkolven zelf nou zo denderend is (dat merk je nu zelf ook), maar je geeft je brein een signaal dat er meer melk moet komen. Hoe vervelend ook, je komt écht niet onder die 8 keer kolven uit. Ja, het is spannend en ook hard werken maar geduld is een schone zaak. Komt goed!!

Probeer de opbrengsten de komende dagen ook even los te laten. Gewoon met de voedingsmomenten kolven, probeer daarbij ontspannen te zitten. Die opbrengst gaat hopelijk vanzelf omhoog! Je hebt laten zien dat je een goede productie kan hebben, dus het komt vast goed!

Nog een aanvulling, ik lees dat je vanaf vannacht met je kindje mee gaat kolven. Super! Ik weet niet hoeveel nachtvoedingen je kindje nog heeft, maar in de nacht kolven is mega productie verhogend (uit mijn hoofd tussen 2 en 5). Heeft met hormonen te maken! Dus mocht je bij de gelukkige horen met een doorslapende baby, dan zou je kunnen overwegen om in ieder geval tijdelijk toch even tussendoor te kolven in de nacht :)

Lief van jullie! Heb zojuist de opbrengst van vandaag opgeteld: 560 CC. Lýo krijgt nu gemiddeld 600 CC op een dag, dus bijna een volledige dagvoeding weer. Ik heb ook actie ondernomen op mijn kolfset, gelukkig krijg ik dinsdag een nieuwe van de leverancier. Hopelijk maakt dat ook verschil. Om 23:00 gekolft met mijn kindje mee. Op dit moment krijgt hij de volgende voedingen: 02:00 / 07:00 / 10:00 / 13:00 / 17:00 / 20:00 / 23:00 Morgen word het dus dag 1 dat ik elke voeding mee ga kolven, in de hoop dat dus de voeding morgen zichtbaar meer is in totaliteit. Lýo slaapt in de co sleeper, maar helaas valt hij niet makkelijk in slaap. Hij slaapt in je armen, zodra je hem weglegt is hij wakker. Overdag slaapt hij vaak ook beter dan snachts. Dus mocht ie snachts slapen, slaapt mama graag met hem mee haha

Succes! En verwacht dus geen wonderen de eerste dag dat je met de voedingen meekolft, je productie gaat niet meteen omhoog als je vaker kolft, hier gaat vaak een paar dagen overheen (en zal dus ook vrij snel weer afzakken wanneer je overstapt op minder kolfbeurten).

Thanks voor de tip! Ik ben dus wel iemand die meteen wonderen wilt zien, dus ben blij dat je zegt dat dat best even kan duren, aangezien ik nogal snel in paniek was geraakt anders

Geen paniek! Ik snap je zo goed, want je wilt graag bv blijven geven. Ik ben door een borstontsteking mn productie flink kwijtgeraakt aan 1 borst. Ik kolfde 10 ml per keer (elke 3 uur). Dat is helemaal hersteld en een week later toen de ontsteking weg was kolfde ik weer 80 ml per keer. Je lichaam kan meer dan je denkt !

Fulltime kolven groep op FB is een aanrader!

Wat lief zeg! Het lijkt erop dat het een klein gelukje is hier, al wil ik niet te vroeg juichen. Mijn nieuwe kolf word zo bezorgd en dit heb ik sinds de eerste voeding van de nacht kunnen kolven: 02:15 / 90 CC (fles) / 120 CC gekolft 07:00 / 80 CC (fles) / 120 CC gekolft 11:30 / 80 CC (fles) / 110 CC gekolft

Aanvulling op mijn vorige bericht: wat fijn dat het is goedgekomen voor jou. En wat klinkt dat pijnlijk een borstontsteking 😪