Beurs schaambot

Rust!!! De eerste 6 weken sowieso echt kalm aan doen. Je bekken heeft zo'n optater gehad, niet gek dat het beurs voelt.

Rust! Gun je lichaam even de tijd na deze optater

Rust rust rust! Echt de komende weken nog. Pas op met veel (trap)lopen, til alleen het gewicht van je baby, niet te veel bukken etc

Nou om even in de herhaling te vallen😜 RUST! Nee zonder grappen. 9 dagen is niks. Plat, en rust. Geen activiteiten en pas ook op met tillen. Ik had dit ook. Inmiddels 5 maanden geleden bevallen, en bijna volledig hersteld. (Ja zolang duurt dat wellicht wel)

Bedankt allemaal, dan zit er maar 1 ding op en dat is er aan over geven. Vind dat erg lastig 😔