Hoi mag ons kleine dit eten?
Er zit broccoli, rode paprika, courgette, gele wortel, ui, sperziebonen, champignons, romanesco en bleekselderij in.
Misschien dat ik er wat dingen uit kan halen wat ze mag?
Normaal eet ze broccoli, bloemkool, wortel, pompoen of boontjes met soms wat vlees of vis.
https://www.kindengezin.be/sites/default/files/2021-10/Wat_eet_mijn_kindje.Wijzer_Gezond_eten_groenten_fruit_vlees_ei_vis_vegetarisch_voedingsdriehoek.jpg
Dit is een handig overzich van wat ze wel en niet mogen hebben. Dit is afkomstig van de Belgische variant van het cb, dus denk ik erg betrouwbaar.
Lekker gezond toch? Onze kleine at rond die leeftijd ook al deze groenten. Zelfs de ui ging goed en vond hij lekker, ook al zegt men dat ze dit pas vanaf een jaar mogen hebben. Ze eten toch geen hele ui 😂
Het enigste is dat ze van ui last kunnen krijgen van de darmen.
Maar mijn zoon eet deze groentes al vanaf 6 maanden.
Goed zacht wokken en lekker laten smullen 😊