Tips: kinderen die geen rem hebben met eten 🍽️

Ik heb er zelf geen ervaring mee dus dit is maar een ideetje, maar misschien kun je iets veranderen in de manier waarop je het eten snijdt/serveert waardoor hij meer moeite moet doen om het te eten? Geen idee in hoeverre je zoontje al goed zelfstandig kan eten hoor. Maar bijvoorbeeld meer grotere stukken om af te bijten ipv kleine hapklare stukjes die hij zo naar binnen kan schuiven.

Ik snap het heel goed! Hier ook een ongeremde eter in huis. Al van baby af aan. Zo’n verschil met de andere twee, het hoeft dus echt niet aan de ouders te liggen!! Ik heb niet alle reacties gelezen dus misschien is het al gezegd: Is de Rapley methode iets voor je? Je kindje eet dan vast voedsel en dan bedoel ik ook echt niet geblenderd. Hij doet dan een stuk langer met zijn eten en leert ook wat makkelijker gezond te eten. Natuurlijk haalt hij op deze leeftijd nog niet alles wat hij nodig heeft uit vast voedsel, maar het is wel een mooie leeftijd om te beginnen. En misschien heb je er later wat aan. Ik vind de insta pagina @solidstarts heel fijn om te volgen, zij laten precies zien hoe je iets kunt aanbieden bij welke leeftijd.

Hier hielp het om onze dochter veel water te laten drinken door de dag en ook tijdens het eten aan te sporen om water te drinken. Daarnaast ook zelf stukjes te laten bijten van een groter stuk ipv kleine hapklare stukjes geven (als je kindje daar klaar voor is); dan doen ze er wat langer over. Kindjes moeten eigenlijk 15-20 min doen over een voeding vooraleer de maag een signaal kan geven dat ze vol begint te zitten en ze dus stilaan genoeg hebben. Dus ik zou eens kijken hoe je die 20 min dan kan vullen door je zoontje zelf stukjes te laten eten. Onze dochter is al vanaf haar geboorte een hele goede eter (een echte Bourgondiër) en altijd wat zwaarder geweest dan het gemiddelde. Soms heeft ze gewoon meer honger dan anders, als ze in een sprongetje zit bijvoorbeeld. Andere dagen zal ze mss haar avondfles niet leeg drinken. Wij geven haar eten als ze honger heeft en zetten haar niet op dieet (ze is nu bijna 14m). We hebben de indruk dat ze dat zelf kan regelen (al wilt ze nog altijd eten als ze eten ziet, maar is ooo wel normaal). We letten er wel op dat ze gezonde(re) tussendoortjes eet, bruin brood ipv wit, fruitreepjes zonder toegevoegde suiker, maissticks, etc, maar dat is het.

Hij eet alles al in stukken en repen vanaf het begin, hij wilde maar heel kort gepureerd of geprakt. Dus dat doet hij al alleen hij heeft het zo veel sneller op dan als ik kleinere stukjes zou maken 🙈. Solidstarts ga ik nog eens naar kijken, bedankt!!

Ah ja hij eet al grote stukken.. wel een goede tip inderdaad! Misschien weer kleiner maken zodat die langzamer eet 😅

Dat doet hij echt niet? Ik heb dat een week aangekeken en na een week vind ik dag wel voldoende. Hij heeft ook een tijdje overgeven en hij is nu te zwaar. Hij blijft dooreten. Er staan hier reacties tussen van ouders die dit ook hebben en het wel begrijpen. Ik denk dat het makkelijker te begrijpen is als je zelf zo’n kindje hebt. Hij heeft echt geen rem, ook niet na een week alles geven… Ik vind het heel lief dat je mee denkt maar dat werkt hier helaas niet..

Ja dat water is wel een goede ja! Hij vind dat wel lekker maar ik zal dat tussendoor ook eens aanbieden. 20 minuten red hij inderdaad niet.. hij heeft het zo snel op. Misschien ook wel een idee om wat minder snel het volgende stuk te geven 🤔 Dat hij dan toch wat meer richting die 20 min gaat

Ik heb zelf wel zo'n kindje 😉 er staan ook genoeg reacties van ouders die ondanks dat ze het herkennen aangeven het los te laten. Ik zou een diëtist raadplegen hierin. Mijn zoon is inmiddels 7 en helemaal gek van sporten al, dus hij is heel fit en heeft geen overgewicht (meer). De manier zoals ik beschreef hebben wij het aangepakt, mijn man is kinderarts en weet dus echt wel genoeg, maar ook wij hebben begeleiding van een diëtist gehad. Eigenlijk vooral om hoe we hem het beste konden bereiken in het leren eten zegmaar.

Bij mij als kind hielp het om mij gewoon veel te laten eten 3n dagen zonder vlees en bijna geen aardappel dus: -Havermout mer water blauwebes rozijnen appel en kaneel -Smooty spinazie yoghurt Kiwi banaan -Rijstwafel of cracker met kipfilet en ei -Groenteschotel -zoete aardappel,+ groente snitsel + doperwten -Pasta pesto met volkoren pasta geen room gebruiken -volkoren pannenkoeken met appel - groentesoep + bruinbrood met milner 30 + kaas -Havermout muffins met blauwebes -Appel met rozijntjes + kaneel uit de over - kokosmelk met framboos mixen chiazaad erdoor en paar uur laten staan Hier paar soorten avond eten wat bij mij goed werkte. Ik zou jou kind niet minder laten eten want dan word het stiekem snoepen. Als hij genoeg en gezond eten kan die wel op een gezonde manier afvallen. Je kan een lijstje maken met ochtend middag en avond eten en 2 keer gezond tussen doortje ( Komkommer,wortel, tomaatjes of fruit) voor dat die gaat eten 1 glas water drinken en na het eten 1 glas water drinken. Probeer noet te veel brood te laten eten maar wissel een keer af met yoghurt of Havermout. Lekker veel water drinken en buiten spelen. Ik weet niet hoe oud je kind is maar mischien kunen jullie buiten voetballen of zwemmen.

Ik wil het liever eerst zelf proberen. Hij is niet veel te zwaar maar wel nu voor zijn lengte en leeftijd aan de zware kant. Ik open eerst een topic voor wat tips, en heel veel later zou een dietist kunnen helpen, maar voor nu is het probleem nog niet zo groot. Ik ben eerder nu benieuwd naar hoe andere ouders dat doen.

Top dankje! Wat een tips al in veel reacties! Helemaal blij mee. Heb gelijk al komkommer en snoeptomaatjes jn huis en inderdaad wat minder ‘ongezond’ koken en wat meer bewuste keuzes is een goede. Thanks!

Hier ook enorm gehad. En nog steeds met bepaalde etenswaren. Ik ben altijd zijn rem geweest. Inmiddels is hij bijna 3 en kan hij beter aangeven als hij vol zit of niet meer wil eten, iets niet lust etc. Voor koek snoep en fruit ben ik nog steeds zijn rem. 😊

Is je kindje ook te zwaar voor zijn lengte? Ik bind het zelf lastig om een kind wat nog honger geeft niks meer te geven omdat het te veel is. Want wat is te veel? Als hij goed groeit, actief is en niet te zwaar is het blijkbaar niet te veel, maar gewoon veel. Mijn 3 jarige zit in een groeispurt en tikt gemiddeld 10-12 sneetjes brood per dag weg. Terwijl hij smaller wordt. Gruwelijk veel, maar blijkbaar niet te veel. Met onze oudste liepen we bij een dietist voor het omgekeerde probleem en haar advies was vooral: ouders bepalen wat en wanneer er gegeten wordt, kind bepaald of en hoeveel hij eet. Als je kindje wel echt te zwaar is dan is dat natuurlijk anders. Dan zou ik kijken of je de hoofdmaaltijden vullender kunt maken en tussendoor meer laten eten van dingen die je makkelijk onbeperkt kunt eten, zoals rauwe groenten. Anders laat je vooral adviseren door een dietist, die kijken naar jou kind en niet alleen naar de grafiekjes en gemiddeldes

Haha die laatste snap ik! Fijn dat je zoontje het nu wel zelf aan kan geven!

Hij zit op de bovenlijn. Dus cb zegt ook echt wel te zwaar. Ik ben zelf ook niet van minder geven hoor, alleen ben ik benieuwd of er tips waren of herkenning. Nu kan ik hem wat meer groente snacks tussendoor geven en wat meer water. Dat is iets om mee te starten. Hij stopt gewoon niet met eten zegmaar. Dankjewel voor je tips! Ga eens kijken na een tijd als het echt niet werkt 😊

Naja af en toe wat minder gezond koken is ook niet erg. Het is natuurlijk een kind nog het hoeft niet op een dieet te lijken.

Onze dochter is bijna 15 maanden, heeft ook geen rem op eten. Is haar eten op en wij gaan eten of bij de opvang de leidsters is ze net n hond met dr gejammer dat ze weer wilt eten. Hier pakt ze gewoon zelfs je vork of lepel uit je hand of met dr handjes t eten van je bord. En ze krijgt echt niet te weinig. 3 hoofdmlt, 2 tussendoor, 1 a 2 x fles 90+3. drinkt veel. We hebben dinsdag afspraak bij t CB, wilde t wel even met hun bespreken, naast t gezonde eten blijven aanbieden hebben hun ook nog tips. Onze dochter heeft pas net 1 tandje wat nog niet helemaal eruit is, dus kan nog lang niet alles eten. Er is immers niet altijd de mogelijkheid tot pureren ofzo. Ze weegt rond de 10/10,5kg, lengte weet ik niet. Ze is iig niet dik ofzo.

Ja. Ik weet niet of je het herkent. Maar mijn zoon is op P10 geboren en de placenta was deels verkalkt door mijn hoge bloeddruk. Hij heeft de laatste weken in de buik dus wat minder voedingsstoffen binnen gekregen. Hij kon fysiek de bevalling ook niet aan. Mijn idee is dus dat hij daarin te kort is gekomen waardoor hij daarna geen rem had. Maar dat is puur gevoelsmatig van mij hoor…

Ah zo! Ja ik snap wel dat je dat zo denkt, dat gevoel zou ik er dan ook bij hebben ookal hoeft dat idd niet de reden te zijn, snap het wel!

Gister bij t cb geweest. Hun gaven me de tip om samen te eten, niet eerst de kleine en dan pas wij. Dit dus gelijk ingelast, gaat n stuk beter, geen gejammer erna meer. Blijkbaar is dit gewoon testen wat ze kan krijgen en bij wie, niet om t honger hebben want ze krijgt echt genoeg. Mocht ze echt nog honger hebben dan krijgt ze nog wel wat extra groente. De flesvoeding moest ook stoppen, heb hun aangegeven dat ze gewone melk overgeeft als we dat puur geven, mixen met flesvoeding kan wel maar steeds afbouwen, en alleen geven als ze echt niet kan slapen. De fles of soortgelijke bekers kunnen beter geschrapt worden, dit vanwege tanden en de zuigreflex wat ze behouden. De bekers dus al eruit gedaan en ze drinkt prima uit n munchkin 360 anti lek beker.