Vegan baby🍀

Dankjewel voor je reacties! Doet deugd om te lezen na die paar kortzichtige reacties. Wij zijn ook vooral Vega, maar door mijn lactoseintolerantie is vegan een heel fijne en makkelijke keuze. Maar we hebben een tijdje geleden wat docu's gekeken en zijn eigenlijk helemaal overtuigd dat vegan eten het beste is. Zelf doen we dit thuis vooral en op een ander eet ik gewoon geen vlees/vis. En neem soms lactosepillen indien iemand anders gekookt heeft ofzo. Dus super strikt zijn we niet omdat we ook wel aanvoelen dat het besef overal nog maar pas begonnen is. Denk idd dat het over enkele jaren de normaalste zaak van de wereld is. Voor ons bestaan er ondertussen best veel alternatieven maar was benieuwd hoe andere ouders dat doen en of ze wat leuke ideetjes hadden. Dus dankjewel voor je tips! 😊

Dankjewel voor je zinvolle reactie! 🙌🏻

"Huhisthisvegan" Is een hele fijne site om te kijken welke producten in bepaalde categorieën vegan zijn. En super fijn dat AH nu bordjes in de schappen heeft met Vegan ervoor. Ik volg mega veel mensen op Instagram. Het is lastig omdat ik best alleen ben hierin in mijn omgeving dus moet mezelf soms ook blijven herinneren aan de gruwel achter de inďustrie. Mijn zoon is heel bewust dat andere vlees eten en wij niet. Ik probeer dit echt uit te leggen met de waarheid. Dat de dieren veel pijn hebben en helemaal niet dood willen. Als hij wat ouder is zal ik niet schromen beelden te laten zien. Dit zal vast ook discussie opwekken want het schijnt traumatisch te zijn. Liegen en doen alsof de inďustrie rooskleurig is gaat tegen mijn principes in. En voor de mensen die over een diëtiste beginnen. Die heb ik inderdaad een keer geraadpleegd 🤗. Zouden meer mensen moeten doen. Het schema van mijn peuter: 6:00 havermout met gezoet of ongezoete sojamelk. Soms met rozijntjes of ander stukje fruit. 9:00 fruit appel, banaan, kiwi, passievrucht,mandarijnen etc 1130 boterham met pindakaas, vegan pate, Vegan boterhamworst, gekleurde hagel, appelstroop 1430 rauwkost, fruit, rijstwafels, maiswafels met Vegan beleg, soepstengels, dit wissel ik af met lekkers zoals naturel chipjes, een snoepje(Genoeg vegan opties) Savonds aardappel,rijst of pasta, quinoa, burger met groentes en een vlees vervanger en dit kan zijn tofu, vegan burger, konden Bonen, kikkerewrten, linzen Toetje: vegan yoghurt , kwark , ijsje etc Mijn man is Vega opgevoed en in zn puberteit wel vlees gegeten maar is er een paar jaar later zelf weer op terug gekomen. Omdat ik nagenoeg alleen vegan boodschappen doe is hij bijna volledig vegan. Hij houd alleen wel erg van kaas op zn boterham. 🤷🏼‍♀️ Ik heb erg moeite met mensen die aangeven dat vegan niet normaal is of afwijkend. Hoe kan het dat als je bewust tegen dierenleed kiest (diervriendelijk vlees bestaat niet) abnormaler zijn dan een verkracht, uitgebuit, vermoord dier op je bord hebben en dat opeet. Dit heeft niks meer te maken met circl of life of hoe we leefde in de oertijd. Het gaat hier om miljoenen dieren alleen al in Nederland die dagelijks naar de slacht gaan..

Ons wordt wel geadviseerd om bij de oefenhapjes ei en pindakaas te introduceren om allergieën te voorkomen. Dus misschien een uitzondering maken voor eieren om in ieder geval wel die allergie te voorkomen? Stel je kindje wil later niet vegan eten, maar wel vegetarisch. Verder vind ik zuivel, vlees en vis idd niet noodzakelijk in een dieet.

Wij willen onze zoon ook vegetarisch of vegan opvoeden. Mijn man is al een aantal jaar vegan en ik vegetarier. Wij geloven dat het veel gezonder is om geen vlees te eten. Daarnaast is het veel beter voor het milieu en de dieren. De vegan opties zijn zoveel makkelijker nu dan zelfs een paar jaar geleden. Ik denk dat tegen de tijd mijn zoon volwassen is, er raar opgekeken wordt als je nog wel vlees eet. We zullen het zien!

Ik ben ook vegetarisch opgevoed en met beperkt melk en ei (wel kaas). Nou herinner ik me niet dat mn ouders veel nadruk erop legden waarom ze het deden. Toen ik op mezelf ging wonen ben ik helemaal losgegaan op de braadworsten en kip haha 🙈 Toen ik ging werken, veranderde dit eerst in bio-producten en nu ben ik terug bij (bijna) geen vlees en beperkt zuivel. Dus ja, ik denk dat de uitleg wel heel belangrijk is. En juist niet te streng zijn zodat er geen tegenreactie komt 😊 En voor de mensen die zeggen 'kind moet toch groeien': ik ben mss niet de langste maar met 1.65 prima opgegroeid en goed gezond. Vooral de hoeveelheid waarin tegenwoordig vlees wordt gegeten is vrij nieuw (na woII), dus dat zou ik ook niet als 'normaal' of 'natuurlijk' bestempelen ten opzichte van de hele menselijke evolutie.

Dankjewel! Ik ben het volledig met je eens! Heel fijn om te lezen en dankjewel voor de moeite die je er in stopt om uitgebreid je tips uit te schrijven! 🥰 Ik heb ook veel moeite met de hypocrisie en dat iedereen de andere kant uitkijkt. En doen alsof wij de rare/slechteriken zijn.

Ik hoop zo dat dat inderdaad zo is als onze kindjes groot zijn! Ik heb goede hoop🥰

Graag gedaan, elke vegan is er 1 dichterbij een mooie toekomst. Dus die 'stalk' ik graag 🤣😅

Ik ga ervan uit dat het wel steeds meer de norm wordt om in ieder geval minder vlees te eten. Ik probeer het hier al een hele tijd om meer vegetarisch te eten maar mijn partner is zó gehecht aan vlees (en zijn bbq) dat ik het er niet doorheen krijg 😅. Het liefst zou ik mijn kindje ook meer vega opvoeden dus ben er wel bewust mee bezig om te minderen met vlees. Kleine stapjes zijn óók stapjes naar een betere toekomst zullen we maar zeggen. ☺️

Haha geweldig 😃🙌🏻

👌🏻😊

“Ik heb wel casussen gezien waar het niet goed ging omdat het kindje uiteindelijk te weinig binnen kreeg”. Lekker concrete opmerking. Doel je hier op een vegan opvoeding of iets anders? Ik heb ook “casussen gezien” van alles eters die niet genoeg binnen kregen. En niet alleen bij babies hoor! Knap van TS dat ze niet op dit soort nutteloze reacties ingaat trouwens 😬

Hoihoi, hier niet volledig vegan. Ze is bijna 1,5 jaar en krijgt nog borstvoeding, ook al krijg ik bij het consultatiebureau steeds weer te horen dat ze nu ook 'gewone melk' mag alsof dat beter zou zijn (alsof ik een kalfje heb 🙄). Je zult vaak met mensen te maken krijgen die het niet snappen. Die denken dat ze zelf wetenschapper zijn en jaren onderzoek hebben gedaan en jou eens even haarfijn zullen uitleggen wat jouw baby (en jij) allemaal moet eten. Ik denk vaak dat dit komt uit jaloezie, dat jij wel zoiets moois kunt bijdragen, en dat ze het dan neerhalen zodat ze zichzelf beter voelen over het feit dat ze zelf betalen om dieren dood te maken, zoiets? Trek je er niets van aan! Dat je hier nu al mee bezig bent zegt meer dan genoeg dat je je zult bekommeren om dat jouw kindje krijgt wat hij of zij nodig heeft. Hier krijgt ze soms ei (dit lust ze alleen als ik rauw ei met hüttenkäse meng en dat als pannenkoekjes bak, los ei lust ze niet) en kaas. Dierlijke melk of kwark of yoghurt hebben we nooit in huis. Ze krijgt elke dag een bakje alpro kwark, alpro yoghurt, of plantaardige Activia yoghurt (allemaal zonder toegevoegde suikers). Bij opa en oma eet ze hetzelfde, oma is sinds 1966 (9 jaar oud) vegetariër en die heeft het heel zwaar gehad omdat iedereen haar haar hele leven lang voor gek heeft verklaard. Ik en mijn man zijn al jaren vegetariër en eten heel vaak vegan zonder het door te hebben (mayonaise etc. kopen we ook altijd de vegan variant van). Ik mocht vroeger wel vlees als kind en ik ben pas in de 20 gestopt met vlees eten (ik at weinig, maar toch). Ik voel me hier jaren later nog steeds slecht en schuldig over, omdat het bij mij zo lang duurde om gewoon te beslissen dat het zo niet langer kan. Mijn moeder heeft me denk ik te veel beschermd in uitleggen wat vlees precies is, dat ik er het erg niet van in zag. Ik wil mijn dochter dus wel proberen uit te leggen hoe en wat, geen idee hoe, dat zie ik nog wel. Maar dit kan haar helpen in het maken van haar eigen keuze zodra ze ouder is. Ohja, zolang je borstvoeding geeft hoef je niet bang te zijn dat ze iets te kort komen, ik wil minstens 2 jaar geven, dan hoef ik me heen zorgen te maken of ze genoeg voedingsstofjes binnen krijgt nu ze nog zo klein is. Komt allemaal goed, trek je niets aan van anderen 💪

Zolang je er voor zorgt dat je kind voldoende voedingstoffen binnen krijgt om zich goed te ontwikkelen zie ik het probleem niet. Ik geef mn kind geen koemelk en we willen ook geen brood geven. Zolang als mogelijk willen suiker buiten zijn voedingspatroon houden en qua vlees ben ik gemachtigd (max 2x per week en alleen biologisch rund en kip) Mn vriend eet wel vlees. Ik denk alleen niet dat het mogelijk is om de omgeving volledig te sturen, zeker niet eenmaal kinderen naar school gaan. Als mn kind dus elders brood of varkensvlees eet, dan is dat zo. Uiteindelijk is een totaal verbod op bepaalde voedingsmiddelen op een gegeven moment alleen maar interessant en gaat het om principes, normen en waarden die je je kind probeert mee te geven.

Ik ben met vlees eten opgegroeid. Het zat bijna overal in of tussen als m'n moeder kookte. Ik was 5 jaar geleden vegetariër geworden en ook tijdens mijn zwangerschap at ik geen vlees. Ik had een gezonde zwangerschap en had geen tekorten bleek na bloedonderzoeken. Met alles wat ik lekker vond heb ik een goede smaakvolle vervangers kunnen vinden. Behalve 1 ding: biefstuk. Was altijd favoriet. Is gewoon niet na te bootsen-nog niet althans. Das dan ook de enige reden dat ik een paar weken geleden ben teruggevallen op een zwak moment🙈 Voor nu is het zo min mogelijk vlees. Flexitariër. Wie weet dat ik straks weer volledig vegetariër of zelfs vegan word. Mn man kan sowieso niet zonder vlees. We hebben ervoor gekozen om ons dochtertje gewoon alles te laten eten en proeven. Als ze iets ouder is kan ze zelf de keuze maken of ze vegetariër/ vegan wil worden netals dat ik gaatjes in haar oren laat prikken als ze dit zelf aangeeft te willen. Ik wil graag dat ze gedachte achter iets begrijpt.

Ja ik doel hierbij op vegan opvoedingen. Ik werk als arts en we zien het helaas voorkomen. Ik ben ook absoluut niet tegen vegan, maar ik wilde alleen aangeven om het met goede begeleiding te doen. Het was niet als vervelende opmerking bedoeld, maar blijkbaar is het wel zo geïnterpreteerd 🤷‍♀️ Ja ook bij alles eters gaat er zeker wat mis qua voeding met kinderen. We zien vooral heel veel zware kinderen. Steeds meer zelfs, waardoor ik denk dat het heel goed is om bewust naar de voeding van je kind te kijken. Of je dit nu als veganist , vegetariër of met vlees/zuivel. Kort lontje wel!

Wellicht heb jij eerder wat tips nodig van een deskundige als je denkt dat een vegan opvoeding zorgt voor een tekort aan voedingswaarden. Vind je reactie erg kortzichtig en niet gebaseerd op kennis over dit onderwerp. Lees vooral verder mee in dit onderwerp om er wat van op te steken of zoek eens op internet naar info 😉

Hoi! Mijn nichtjes worden veganistisch opgevoed, en mijn schoonzusje (hun moeder) is daar vrij ‘streng’. De kinderen (oudste nu 8 jaar) eten niets met dierlijke producten en hebben ook aangeleerd om te vragen of ergens ei of dierlijke melk in zit. Zo ja, dan weten ze dat ze dat niet mogen en daar houden ze zich dan braaf aan. Toen ze nog wat jonger waren gaven m’n schoonmoeder en m’n vriend de kinderen regelmatig wel dingen die niet veganistisch waren. Heel vervelend. Want ‘klikken’ bij mn schoonzus zou een gigantische ruzie ontketenen. Uiteindelijk gezegd dat ik het wel zou zeggen als ze dit bleven doen. Dat kwam omdat zij de veganistische levensstijl in hun woorden ‘idioot’ vinden. Ik heb er zelf bewondering voor, maar ik vind het ook sneu dat ze van verjaardagen terugkomen en niks ‘mochten’ eten. Overigens eten de kids wel beter groenten dan de meeste kinderen die ik ken. Maar.. ook veel chips en friet! Lang verhaal.. conclusie: in mijn ervaring lijkt enige flexibiliteit wel prettig om te voorkomen dat mensen gaan liegen. Ik zou willen dat het niet zo was. 😞 Veel succes!

Ik denk dat dat inderdaad een mooi uitgangspunt is. Dat zou natuurlijk voor elke ouder moeten gelden. Wat betreft een gevarieerd voedingspatroon, suikers, zout, ongezonden vetten etc. Bij veganisten lijkt er soms alleen ineens een vergrootglas op te liggen. Ik vraag me af hoevaak je mensen een vriendin, kennis wat dan ook attendeerd over vitamines bij een kind dat alleen maar droge pasta eet en alleen zijn brood naar binnenwerkt met een dikke laag choco pasta. Wellicht wat ongezond maar niemand begint over vitamines tekort😶? Ik zou het wel vervelend vinden als iemand mijn zoon een broodje varkensvlees geeft.😪