5 Reacties
13 dagen geleden
Ik heb standaard movicolon hiervoor. Huisarts zei laatste keer zelfs zorg dat je voldoende in huis hebt want met de zwangerschap krijg je er vast meer laat van. Ik denk dat je je absoluut niet hoeft te schamen hiervoor bij de huisarts of apotheek. Een veel voorkomend probleem.
Je kunt ook lactulose kopen zelf en innemen en t zo opgang brengen
Probiotica wordt ook vaak als tip gegeven maar heb ik zelf geen ervaring mee.
Veel succes!
13 dagen geleden
Ik gebruik sinds de bevalling wapiti, kan je gewoon bij Kruidvat halen en helpt heel goed
13 dagen geleden
Bij mij helpt het om veel voedingsmiddelen te eten die helpen bij het poepen:
- pruimen
- roosvicee pruimen, iedere dag een glaasje en dan 4 eetlepels ofzo
- psyllium vezels
- veel water drinken
- gebroken lijnzaad in yoghurt
- kiwi op nuchtere maag.