Steeds eerder honger

Ohh lekker eten dan, pak nog wat tussendoor. Voor de nacht kan ik goed 4 boterhammen eten en Dan snachts staat er een pak koekjes langs m'n bed. Die gaan er 2 per week doorheen. Kan ook niet slapen van de honger anders.

Jaa ik eet ook gewoon, maar als ik dan bijvoorbeeld wil overbruggen met een wafeltje of een boterham, heb ik weer geen honger tot een uur of 19u haha. En wil eigelijk wel gewoon samen met mijn vriend blijven eten. Gelukkig is die wel meestal om 17u thuis, maar vandaag kon ik mezelf niet bedwingen😅

Verdeel je eten iets meer over de dag, zorgt ook dat je niet misselijk word en niet onnodig veel gaat eten. Zou zeggen maak gezonde keuzes, maar geniet wel van je zwangerschap!

Hoi! Het meer en vaker honger hebben herken ik! Maar is het zo erg om 2x warm te eten dan? In de zuidelijke landen doen ze dit sowieso... ik zou zeggen probeer het zo te verdelen dat je genoeg binnen krijgt en wellicht kleinere porties en dan iets vaker op een dag? Lekkere soep of een stevige maaltijd met de lunch en iets lichts en warms in de avond? Succes! 🍽

Ik eet gewoon wanneer ik zin heb. Als ik honger heb en hij is er nog niet eet ik alvast, erg ongezellig maar die constante honger is irritant haha

Kan ook zo zijn dat je lichaam een inhaalslag maakt. Want je was toch behoorlijk ziek geweest en weinig gegeten. Baby groeit nu hard en heeft dus veel nodig. Dat zich omzet in honger gevoel voor jou. Waarschijnlijk heeft de baby veel reserves in het begin van je zwangerschap gepakt. Gewoon lekker eten dus. Desnoods doe je een smoothie maken ofzo. Is licht verteerbaar en nog gezond ook. Kan je met fruit en/of groente maken.

Jaa dat klopt inderdaad. Af en toe voel ik me net een varken haha🙊 maar ik eet ook wanneer ik zin heb en eet ook liever een broodje dan snoep ofzo gelukkig