Dilemma: stoppen met dutje?

Als je niet zwanger was zou ik het dutje weghalen. Maar als je de rust overdag nodig hebt niet. Stel hij slaapt wel beter in de nacht als je het dutje eraf haalt. Dan nog mis jij je dutje😇

Ja, precies hier zit ik mee😅. Als ik nou een volle nacht zou slapen, zou ik ook wel zonder dutje kunnen. Maar ben een beetje bang dat de nachten slecht blijven en hij dan ook nog eens geen dutje meer wil doen. Zo is hij ook wel weer 😂

Heel herkenbaar, we zitten hier in dezelfde fase en ik ben ook zwanger. Ik ben er zelf helemaal nog niet klaar voor dat hij het dutje laat vallen, dus ik laat het nog even voor wat het is. We proberen hem zo actief mogelijk te laten zijn overdag in de hoop dat hij savonds goed slaapt en dat werkt wel. Hij ligt savonds wel vaak nog een uur te kletsen in bed, maar huilt niet. Zo lang hij dat niet doet vind ik het dutje overdag nog heel veel waard 😉 Wanneer hij in de avond echt zou gaan huilen of de slaap echt gaat weigeren denk ik dat er geen keuze meer is 🫠

Mij lijkt dat hij het middagdutje nog niet kan missen als hij zo moe is en 2 uur slaapt. Kan het niet gewoon een fase zijn? Hier is zoon bijna 2 en de ene keer slaapt hij prima maar soms wordt hij ook ineens weer een tijdje ‘s nachts wakker. Misschien toch structureel na een uur of 5 kwartier wakker maken?

Kan je het niet uitproberen en je partner (als je die hebt) even extra inzetten voor de avonden en nachten? Mijn peuter slaapt al een maand of 4 niet meer 's middags en ik ben nu 30 weken zwanger. Natuurlijk, als de avonden slecht gaan kan je me echt opvegen, maar verder overleven we het allemaal prima. Ik pak mn rust als mijn partner met peuter gaat badderen of ga direct naar bed als zij ook ligt.

Herkenbaar, wij hebben hetzelfde gehad toen onze dochter 2.5 jaar was. Ze ging ‘s avonds ineens veel moeilijker slapen en was ook onrustig in de nacht. Hier had ook het inkorten van het middagslaapje geen invloed op. Ze was wel altijd erg moe ‘s middags dus ik heb haar laten slapen. In de avond heb ik veel bij haar gezeten, want ze leek ineens weer meer nabijheid nodig te hebben. Ook een klein lampje en deur open laten staan hielp hier. We hebben haar ook tijdelijk in de avond wat later naar bed gebracht (een half uur/uur ongeveer) en dit verbeterde het inslapen. Nu is ze bijna 3 en gaat ze weer prima slapen zonder dat we erbij hoeven te zitten, zonder lampje en gewoon met de deur dicht 🤷‍♀️ al met al duurde dit ongeveer 2 maanden. Nog steeds wel de bedtijd ‘s avonds iets later, half uurtje. En in de middag slaapt ze 2 uur en dan maak ik haar wakker. Kortom, hier was het een fase en ze heeft haar middagdut nog echt nodig. Succes, hopelijk gaan de nachten gauw weer beter!

Deze fase is hier net voorbij. Het dutje ingekort tot 1.5 uur tot uiterlijk half 3. Ik hou ongeveer een wakkertijd aan van 5.5 a 6 uur. Dus dan klopt 8 uur/half 9 wel. Smorgens is ze wakker tussen 6 en 7.

Mijn dochter ging toen om de dag een middagdutje doen. Maandag, woensdag en vrijdag ‘s middags slapen en dinsdag en donderdag niet en rustte ze bij de opvang. En als ze thuis was lekker even rusten op de bank. Het weekend bekeken we dan wat ze nodig had. Ze kon ook eigenlijk nog net niet zonder middagdutje, maar zo lukte het wel. Totdat ze haar middag dutje helemaal niet meer nodig had. Vlak voor ze grote zus werd ging het middagdutje er helemaal af! Toen was ze bijna 2,5 jaar

Ik zou beginnen met hem eerder naar bed te brengen. Tussen 8 en half 9 is hij waarschijnlijk al over de slaap deels heen. Zou ook opletten met dat slokje water aanbieden. Daar kunnen ze wakker voor blijven worden uit gewenning. Lekker naar bed doen om 12.00 uur en max een uurtje laten slapen. Verwacht geen direct resultaat. Het duurt meestal wel een goede week. En is hij een ochtend niet zo moe dan kan je het dutje overslaan, maar pas dan je dag een beetje aan nu je hem ook niet oververmoeid wilt hebben eind van de dag.

Laten slapen ‘s middags. Onze tweede is nu zes maand en ik doe ze ‘s middags vaak samen op bed. Hij gaat bij ons ook vaak na 20.00 uur slapen ivm opvang ed en ik denk dat onze dag van 07-20 uur wel een middagdutje nodig heeft. Wij proberen het ook wel eens in te korten, maar soms wordt hij daar heel chagrijnig van. Ik heb het maar losgelaten, want anders word ik helemaal gek. Soms slaapt hij 19.30 - 06.00 uur en soms 19.30 - 08.00 uur, soms 20.00 - 07.00 uur en soms van 22.00 - 06.30 uur. Ik denk over een tijdje komt er vanzelf meer regelmaat en ritme in. Vooral als hij naar school gaat.

Hoe lang zit je al in deze periode? Ons zoontje van 2,5 heeft een aantal weken ook zo gesukkeld en dacht ook dat het dutje eraf ging maar nu gaat het weer goed. Hij slaapt nog 1,5 uur in de middag, gaat tegen 20.00 naar bed en slaapt weer door tot 8.00 in de ochtend. Bij ons bleek het dus een fases te zijn geweest.

De fase duurt helaas al maanden🫣

Dus jij word 1 x per nacht wakker. Ik vind dat niet zo gek, deed mijn dochter ook altijd tot n jaar of 4. Maar dan 4 keer per nacht, omdat ze bijvoorbeeld overstuur was. Waarschijnlijk word hij wakker en wilt gewoon even bij mama zijn. Denk niet dat het weglaten van een dutje hier veel invloed op gaat hebben

Helaas maakt het weinig uit of ik hem vroeger naar bed breng… als ik hem om 7 u op bed leg, ligt hij wakker te kletsen tot het 10 uur is😅. Dus dat vind ik echt zielig… tijdje geprobeerd maar helaas was dat niet het probleem🥲🥲

Nou, die ene keer wakker worden is het probleem niet. Probleem is dat hij om 10 uur slaapt en om 6 uur weer wakker is😅 en daardoor ook prikkelbaar is overdag

proberen hem om half 7 op bed te leggen? dan slaapt hij misschien een uurtje later.

Hebben we tijdje geprobeerd maar dan ligt hij dus ook wakker tot 10😅

Heb je al eens gekeken naar hoe je de middag invult? Hier hielp het om na het eten nog even met de loopfiets o.i.d. weg te gaan. Even fysiek ook moe worden en geen tv. En daarna een toetje, want anders bleef hij wakker nu er dan te lang tussen het avondeten en slapen zat.

1x een knuffel/slokje water in de nacht, vind ik niet een slechte nacht eerlijk gezegd. Ook een peuter heeft je nabijheid af en toe nodig in de nacht. Als het bij een kort moment blijft, zou ik me hier niet te druk om willen (vooral ook omdat je dit toch niet kunt veranderen en het ook op een moment weet over gaat). Half 7 wakker is ook vrij normaal. Alleen het laat in slaap vallen vind ik opvallend en kan je denk ik echt wat aan doen. Ik zou hem dus idd niet laten slapen, of in ieder geval korter. Eventueel om 18uur naar boven/slapen. Viel hij met 3 kwartier wel sneller in slaap? Heb je ook wel eens een luisterboek geprobeerd rond middaguur? Lekker even uitrusten op de bank. Of even samen in jullie bed, kan je wie weet zelf ook uitrusten. Dutje kan je ook om de dag inzetten bijv!

Ah iemand anders zei dat eerste ook al lees ik! Zou idd inzetten op het eerder in slaap vallen zodat je zelf ook vroeg naar bed kan en even tijd voor jezelf hebt!!