Eten op school wat meenemen?

Een gekookt eitje mee voor bij de lunch? Of nootjes als hij dat lust?

Hier ook een hongerhals. Ik probeer te variëren met voedzame dingen. Fruit; 1 of twee stuks fruit en daar doe ik soms nog wat rozijntjes bij of een paar walnootjes. Lunch: Altijd 3 boterhammen; 2 hartig, 1 zoet. Daarbij doe ik dan nog wat extra’s en/of wat lekkers. Een stukje zelfgemaakt bananenbrood, een ei-muffin met groente, een spinazie-banaan-pannenkoekje, of als ik makkelijk wil een krenten bolletje ofzo. En vaak nog wat tomaatjes of komkommer. Wat hier prima gaat is soms een restje bewaren. Een pannenkoek of stuk pizza over = snack in de trommel. Kook ik eieren, dan kook ik er 1 meer voor de volgende schooldag. Paprika over = groente in de trommel. En ik ging zeker in t begin nooit zonder eten ophalen. Altijd ff een rijstwafeltje of iets te snaaien mee want honger. En nu is t eerste dat we thuis doen eten.

Als kleuterjuf zijnde ook genoeg kinderen in de klas die echt (periodes) veel eten nodig hebben. Die ouders geven meestal veel brood mee bijvoorbeeld 4 boterhammen maar ook een gezond iets erbij. Bijvoorbeeld kaas, noten, tomaat/komkommer, paprika, bananenbrood dat soort dingen

Van eiwitten ben je langer verzadigd, dus daar zou je naar kunnen kijken. Bijvoorbeeld een paar stukjes kaas bij het fruit 's ochtends, alleen fruit vult namelijk niet per se en zorgt voor een suikerpiek en vervolgens een dip. Heb je weleens avocado geprobeerd op brood? Wellicht met ei. Dat is goed vullend.

Wel even checken wat het beleid is op school! Ik werk op een ‘gezonde school’ en pizza/pannenkoek zou hier dus weer retour gaan… groente pannenkoekjes of pizza’s zouden dan wel weer kunnen!

Hier ook werkzaam in het onderwijs en ik (wij als school) geef dingen als pizza's, pannenkoeken die ongezond zijn, donuts ,patat (zien wij veel!!) en dergelijke inderdaad terug naar huis. Wij hebben voor die kinderen wel altijd brood, crackers of fruit op school liggen dus dan maak/geef ik dat. En een bericht naar ouders ;) Bij de kleuters zie ik momenteel veel ; 2 stuks fruit (eerst opgegeten worden voor ze het andere mogen eten) + crackers/groentesnacks/rozijntjes/'gezond' koekje. En als lunch 2 a 3 boterhammen meestal. En daarbij dan ook groentesnacks/plakjes kaas los enzo. En bij ons hebben ze dan nog wel de mogelijkheid om daarbij fruit of een cracker vanuit school te krijgen. En eind van de dag krijgen ze een stuk fruit mee of eten we het laatste kwartier op :)

Dat is hier ook, daarom is pizza of pannenkoek nooit de hoofdmaaltijd maar een extraatje. Dat zou ik ook echt niet oké vinden als dat niet meer mag binnen het patroon dat wij aanbieden voor ons kind (lees: doorgaans dus groente erbij). Maar idd goed om even beleid van de school na te gaan

Heel eerlijk; hier zou ik als ouder principieel een punt van maken. Onze kinderen krijgen uiteraard geen friet/pannenkoek/pizza mee naar school, maar als dat wél zo zou zijn, dan is dat míjn keuze als ouder. Daar heeft een school niets mee te maken. ‘Keuren’ jullie drinkyoghurt of fruityoghurt ook af?

Hier zijn ze heel streng in groente fruit, kaas valt daar niet onder dus dat is een no go. Wel een kind met honger en ja eentje die geen fruit eet. Ik geef dus groentes, olijven enzo mee heb je daar nog tips in wat voedzamer is? Avocado is een van de weinige dingen die ze wel weigert te eten😅

Aan de ene kant snap ik je punt heel goed, ik heb dit soms ook😅 aan de andere kant maak je een keuze voor een school met een bepaald beleid en heb je je daar aan te houden, nog los van het feit dat ik denk dat zo goed als alle scholen over een jaar of vijf dit beleid hebben.

Dan zal je als ouder dus op zoek moeten naar een school die geen gezond beleid hanteert. Staat ook in de schoolgids dus als het goed is weet je dit van tevoren en kan je zelf een keuze maken of je je kind wel of niet naar een gezonde school stuurt. En als je dan wel de keuze maakt om naar zo’n school te gaan, dan accepteer je dus ook dat je geen pizza en ander fastfood mee naar school mag geven 😛. Yoghurt met fruitsmaak of drinkyoghurt lijkt me prima.

Het probleem is dar kinderen met gezond eten dan ook ongezond willen. Daarom ontmoedigen ze het volgens mij. In het weekend mag je ze geven wat je wil, op school zijn er regels

En @boysmom90 hoe streng is jullie school hierin? Als ik een halve koude pannenkoek zonder stroop/suiker meegeef naast het brood en rozijnen/noten of rauwkost dan hoor ik hier niets van. Gewoon even benieuwd:)

En omdat school een voorbeeldfunctie heeft. Als je ziet wat sommige kinderen meekrijgen in hun broodtrommel…. je mond valt ervan open. Dan is het aan school om te laten zien dat dit geen gezonde maaltijden zijn en wat dan het alternatief is. School heeft ook een opvoedende taak en daar hoort gezonde voeding ook bij… Ik ben daar juist alleen maar blij mee. Vaak eten kinderen op school ook veel beter groentes/fruit/hartig broodbeleg dan thuis.

En als elke school dat ‘gezond’ beleid hanteert, kun je geen kant op…dus in hoeverre heb je dan keuzevrijheid? Daarnaast is ‘gezond’ een heel rekbaar begrip. Drinkyoghurt of fruityoghurt vind ik onnoemelijk ongezonder dan een -zelfgemaakte- pizza met groentes. Dat yoghurtgebeuren is zó bewerkt, dat het nauwelijks nog voeding kan worden genoemd. Maar omdat het ‘gezond’ lijkt, mag dat wel? Lekker krom en slaat nergens op.

Maar een zelfgemaakte pizza met bijv een groentebodem en belegd met groentes is toch ook prima? Chocoladecroissantjes, puddingbroodjes, pizza met pepperoni van de dag ervoor, een bak kapsalon (ja echt meegemaakt), etc is dan weer niet prima. Is toch logisch? 😅 Er zijn overigens genoeg gezonde yoghurtopties. Het gaat erom dat je je kind enigszins normaal en gezond eten meegeeft. Ik snap niet zo goed wat het probleem is eerlijk gezegd, toch alleen maar fijn als je kind gezonde maaltijden nuttigt? En als je je kind fast food of een beker cola wil geven dan kan dat na schooltijd 😃

Ik weet niet of deze dingen mogen; ik heb het nog nooit meegegeven. Het lijkt me een grensgeval. Wat jij omschrijft is natuurlijk prima! Alleen heeft de juf geen tijd om te controleren wat er op de pannenkoek zit. Om deze reden mogen wij dus geen koekjes of yoghurt meegeven.

Waar voor mij het probleem in zit, is dat een school bepaalt wat ik mijn kinderen te eten geef. Daar heeft een school 1. niets mee te maken en 2. Daar heeft een school geen verstand van. Dingen die gezond lijken (maar dat niet zijn) mogen wel en dingen die ongezond lijken (maar dat niet zijn) mogen niet (voorbeeld van de pizza en de ongezonde yoghurt). Dat is toch krom? En wie bepaalt wat gezond is en wat niet? De primaire taak van een school is het geven van onderwijs en mijn kinderen leren spellen/rekenen etc. Politieagent spelen en handhaven op ‘gezonde’ voedingskeuzes is géén taak van de school. Het is nog altijd aan ouders zelf om te bepalen wat en hoe hun kinderen worden opgevoed. Of gaan jullie ook langs de deuren om ouders aan te spreken op het rookgedrag waardoor kinderen naar rook stinken bijvoorbeeld?

Ik vind je uitspraken best pittig. School is volgens mij meer dan alleen leren spellen en rekenen. Het is een stuk ontwikkeling van kinderen wat overgenomen wordt van ouders onder schooltijd, waarbij er aandacht wordt besteed aan de door jou aangehaald onderwerpen maar ook nog zoveel meer dingen. Voeding is er daar denk ik eentje van. Hoewel ik er ook niet altijd achter sta (ik vind bijvoorbeeld dat het traktatiebeleid tegenwoordig doorslaat, als voorbeeld) kies je voor een bepaalde school en een een bepaald beleid wat bij de school hoort. Ten aanzien van je stukje over roken. Pleinen zijn toch ook rookvrij, evenals de school? Dat is ook (gelukkig) beleid vanuit school en ook een stuk vanuit de overheid. En je opmerking, “langs huizen omdat kinderen naar rook stinken”, sorry maar je hebt het net zelf over je eigen keuzevrijheid. Dus dan mogen ouders hun kind wel een wellicht gezonde pizza geven maar niet buiten een sigaret roken? Dat vind ik krom.

Patat en pizza wel bijzonder. In mijn jeugd nooit gezien. Wow super die zelf gemaakte dingen. Ik kan me niet voorstellen dat ik er de energie voor heb ondanks dat ik van bakken en koken houd. Vroeger kregen we een liga of smoeltjes mee. Heeft iemand een gezonder alternatief daarvoor?