Onrustige benen

Voor m'n zwangerschap had ik hier last van als ik te weinig beweging had die dag... nu door m'n zwangerschap lukt het me niet meer om zoveel als voorheen te lopen...dus heb ik er weer meer last van... lopen of fietsen helpt... of ff de benen omhoog. Succes!

Kan ook een ijzer of magnesium tekort zijn. Bij mij hielp Roosvicee ferro drinken erg goed.

Ik heb het iedere dag en voornamelijk als ik in bed ga liggen! Echt om gestoord van te worden! Ben ondertussen al 40+4 dus ik hoop dat mevrouw heel snel komt en dat dat ook dan gelijk is afgelopen want echt😩😩

Ik had er in de nacht veel last van rond de 20 weken ongeveer. Ik ben nu 27 week en nauwelijks last meer. Ik had magnesiumtabletten gehaald van de Hema en dit hielp mij goed! Wel even goed naar de dosering kijken, je mag als zwangere geloof ik net wat minder dan het doosje aangeeft 😉

Magnesium idd!!

Magnesium!

ik word er ook echt gek van! Al 8 weken achter elkaar en het houd me bijna de hele nacht wakker, en idd ik ben sinds twee dagen magnesium aan het slikken en heb er geen last meer van 😴😁

Ja ik had er vannacht van, ik moest me beneden de hele tijd bewegen zo onrustig en ik heb erg last van warme voeten, lig afentoe met een natte handdoek erop te slapen haha 🤦🏼🤦🏼 ik ben nu 26w1d zwanger

Ik had dit voor de zwangerschap al regelmatig. Nu tijdens de zwangerschap is het erger geworden. Ik lig hier al wekenlang iedere nacht een paar uur mee wakker. Al van alles geprobeerd en niks werkt. Wandel iedere dag en heb de achterkant van mijn bed omhoog. Ook heb ik verschillende magnesiumproducten geprobeerd, namelijk een spray voor op je kuiten, vlokken voor in een voetenbadje en tabletten maar met geen enkel product is het weg. Soms iets minder maar alsnog lig ik iedere nacht wakker. Het is erg frustrerend en vermoeiend. Verloskundige en huisarts kunnen mij hier helaas niet verder bij helpen aangezien ik al zoveel heb geprobeerd. Inmiddels 29 weken zwanger en ik ben bang dat dit tot de bevalling zo blijft!

Therapeutisch elastische kousen laten aanmeten bij een huidtherapeut. Werkt perfect en ook goed tegen spataderen. Wel even een verwijzing met tekst TEK benen beiderzijds drukklasse 2 halen bij de huisarts.