Hier krijgt zoontje met 14 maanden nog 2 a 4x per dag borstvoeding en nu soms als vervanging, wanneer ik aan het werk ben of een dagje weg afwisselen alpro groeimelk haver, en oatly basista. Ik zou juist voor afwisseling gaan, in de ene zit iets meer suiker, maar misschien juist ook weer meer vitamines. Overal is wel wat voor te zeggen, (zo ook voor koemelk.. ) dus kindjes groeien prima groot op plantaardige melk, aangevuld met een goed gevarieerd eetpatroon.
Even een vraagje aan de mama's hier, zoek misschien gewoon wat geruststelli ...
Ik heb gelezen dat koemelk véél meer calcium bevat dan mensenmelk, waardoor de botten langer worden (te lang) en de kindjes dus vaak langer en dunner/smaller zijn. Of het klopt weet ik niet, maar sinds ik dit weet kan ik wel zien of het een borstvoedingskindje of een koemelkkindje is (natuurlijk zijn er altijd wel uitzonderingen).
Denk dat als je goed antwoord wilt geven je moet weten hoe oud je kindje is en hoe de voeding er verder uitziet. Melk is een belangrijke bron van o.a. calcium, vit b12 en eiwitten. Sojamelk met toevoegingen is dan het meest vergelijkbaar, maar onder de 1 wordt dit afgeraden. Dranken als haverdrank, amandeldrank ed. Bevatten weinig voedingsstoffen naast de toegevoegde vitamines. Veel producten bevatten bv maar 2% amandel en de rest water en toevoegingen.
Ik heb gelezen dat koemelk véél meer calcium bevat dan mensenmelk, waardoor ...
Dat zou wel verklaren waarom Europeanen zo lang zijn en Aziaten vaak zo klein 😅
Een kalfje moet ook veel groter groeien dan een mens, dus 't klinkt wel logisch dat de koemelk meer stoffen bevat om groter te groeien.
Borstvoeding is precies afgestemd op de baby en wat hij/zij nodig heeft, daarmee zit je altijd goed :). Koemelk is ook prima, maar het is niet nodig voor je kindje.
Dat zou wel verklaren waarom Europeanen zo lang zijn en Aziaten vaak zo kle ...
Ik denk dat TS meer bedoelde na de borstvoeding. Zo las ik het in ieder geval!
Wij gaan zo lang mogelijk (liefst minstens een jaar) bv geven maar daarna moeten we toch iets van melk geven, in wat voor vorm dan ook.
Wij hebben begeleiding gehad bij een diëtiste vanwege de melk en soja allergie. Zij werkte voor 1 van de beste allergie poli’s in Nederland. Ze waarschuwde dat alle plantaardige “melk” met uitzondering van soja onvoldoende eiwitten leveren om een kindje in de groei te ondersteunen. Daarom hebben we ook tot 2,5 jaar een vergoeding voor flesvoeding gekregen die mijn dochter wel verdroeg. Naast de flesvoeding hebben we ook haar voedingspatroon onder de loep genomen om te kijken waar we nog eiwitten konden toevoegen. Mijn dochter is altijd aan de grote kant geweest dus zelfs bij goed groeiende kindjes is dit van belang. Calcium en B12 krijgen ze bij verrijkte plantaardige dranken wel voldoende. Plantaardige melk is namelijk vaak enorm aangelengd waardoor er weinig voedzaams meer overblijft. Of erwtenmelk hier wel in voorziet weet ik niet, ik denk dat die niet meegenomen is in dit verhaal, hoor hier pas sinds kort meer over.
Op het laatste bedoel je? Niet perse als dagelijks glas melk ofzo maar wel voor bijvoorbeeld havermout, fruitshakes, pannenkoeken etc mee te maken. En dan pak ik er dus het liefst eentje die het beste is qua eiwitten en voedingsstoffen. Vind sojamelk en sojayoghurt voor mezelf een van de makkelijkste manieren om aan genoeg eiwitten te komen als vegan dus in die zin zal dat er wel in blijven als de kleine mee gaat eten/drinken.
Biologisch zijn geen toevoegingen aan gedaan in de vorm van vitamines, dus ...
Is persoonlijk wel een afweging die ik zou maken pesticiden + vitamine of geen pesticiden en geen extra vitaminen. Vitamines etc kun je ook op andere manieren binnen krijgen.
Zeker kan dat (met veel moeite/supplementen). Maar dan kun je dus net zo go ...
Uiteraard. Ligt eraan waarvoor ze de melk wilt gebruiken. Gewoon als drinken, dan lijkt mij water ook de beste keuze. Maar voor smoothies/pap/pannenkoeken etc is plantaardige net wat smaakvoller 😁
