Goedenavond dames,
Wij hebben al een zwangerschapscursus en deze heeft ons erg geholpen. Het proces van bevallen, het belang van oxytocine, houdingen, bevalplan, etc.
Het was met een vleugje hypnobirthing, maar nu zou ik ter verdieping graag alleen nog de ademhalingstechnieken van hypnobirthing leren kennen. Echter kan ik dit nergens ‘los’ vinden, jullie tips?