Keizersnede tips en good to know

Een voedingskussen. Heel fijn om tussen je benen te leggen als je wilt draaien in bed. Een handvat aan de zijkant van het bed om ook makkelijk te kunnen draaien. Gaasjes voor de wondverzorging

Twee weken doorbijten 😀 en rustig aan doen. Wat ik fijn vond: flesvoeding op die manier kon ik op mijn herstellen focussen doordat ik relatief goede nachten maakte. Een drukpak of buikband is na een aantal weken ook een aanrader.

Hoge onderbroeken😅 of de boxers van je man. Ik was totaal niet voorbereid op een keizersnede dus al mijn normale ondergoed zat ongeveer precies op de plek waar de snede zat. Ik heb het gedaan met de onderbroeken van mijn man, maar anders had k zelf wat gehaald 😜. En neem vooral echt de tijd om te herstellen, laat je niet van de wijs maken omdat sommige moeders wel alweer met 2 weken alles doen. Ieder op zijn eigen tempo❤️.

Extra kussens voor in bed, siliconen pleisters voor op de wond (als deze goed dicht is kan je deze er 1 jaar dragen, ik heb praktisch geen litteken en ik geloof echt dat het daardoor komt), waar mogelijk je netwerk zoveel mogelijk inschakelen om de wasjes te doen en te koken, vooral nadat de kraamzorg weg is en veel water drinken. En inderdaad de hoge onderbroeken en niet te snel willen gaan. Neem je rust, dan herstel je écht sneller. Dat zijn de dingen die mij hebben geholpen. :)

Ik was ook dolblij met mijn voedingskussen om prettige houdingen aan te nemen. Als een u onder je benen door is ook fijn, zodat je bekken net wat hoger ligt. En een douche kruk!!! Staand douchen kost zoveel energie en even zitten is echt heerlijk. Douchen gaat doodvermoeiend zijn namelijk, maar ook heerlijk. Een tafeltje naast je bed voor spulletjes. Een waterfles, een snack, eventueel kolf- of borstvoedingspullen etc, zodat je alles bij de hand hebt. Voldoende paracetamol en ibuprofen 🙈 En een klysma zoals movicolon oid. Just in case. Je poept waarschijnlijk de eerste 4/5 dagen niet (dat is normaal) en daarna kan het moeizaam gaan. En je wilt juist niet hard hoeven drukken ivm je wond 💩 Oja, lachen doet zeer en niezen is de hel op aarde. Dan weet je dat vast 🙈🤣

Als je overeind moet geen gebruik maken van een papegaai of iemand die aan je trekt, maar een kussen in je buik duwen. Hielp bij mij heel erg. En wat de anderen zeggen: hou je echt zoveel mogelijk aan die 6 weken rust. Niet stofzuigen, niets zwaarder dan de baby tillen, lekker aan de middagdutjes (sowieso na een bevalling) en voel je vooral niet verplicht om zsm weer een rondje buiten te lopen achter de wandelwagen.

Plat en op m’n zij liggen deed behoorlijk pijn, ik had zo’n rugsteun gekocht voor in bed zodat ik half zittend kon slapen, niet ideaal maar was echt een redding de eerste paar dagen.

Dit had ik inderdaad ook. Gelukkig kon bij mijn bed de rug omhoog. Ik kon ook echt niet op mn zij... Verder las ik ook al hoge onderbroeken, ik droeg ook die van mn man, daar paste dan ook kraamverband in

Mijn man had voor mij zo’n thuiszorg bed gehuurd, stond klaar in de woonkamer toen we naar huis mochten uit het ziekenhuis. Wordt gewoon vergoed vanuit de basisverzekering. Was echt heerlijk! Met een afstandsbediening alle standen en hoogtes, super fijn en als t niet meer nodig is halen ze hem ook gratis weer op. Ook meteen een douchekruk erbij gehuurd. Dat wil je echt! Je kan trouwens echt alles huren bij zo’n zorgwinkel: zo’n ding om je op te trekken, extra tafeltje voor bij t bed.

https://www.hema.nl/dames/lingerie/corrigerend-ondergoed/licht-corrigerende-biker-bamboe-hoge-taille-zwart-1000019522.html Deze vond ik heel fijn toen ik weer kon wandelen

Bij lopen en overeind komen in het begin een handdoek tegen je buik duwen. Heeft mij enorm geholpen. Verder niet proberen te lachen. En zorgen dat je kleding hebt die niet op de wond drukt maar hoger uitkomt

Ik heb na de keizersnede ook nog een spoelfles gebruikt 😊 Verder is alles wel genoemd denk ik. Denk dat de mentale en praktische voorbereiding al een hoop gaat schelen! Ik was nergens op voorbereid (vroeggeboorte en spoedkeizersnede) dus had niks in huis of geregeld en het is ook goed gekomen alsnog 🙏 dus ook al vergeet je wat het komt goed 👍🏻

Een opstapje voor naast je bed. Wij hebben een best wel hoge boxspring ( of als je bed op klossen staat)Ik vond in bed klimmen echt de hel. Na 2 dagen kwam mijn man op het idee om zo'n ikea opstapje naast het bed te zetten. In bed gaan was toen zoveel makkelijker. En als je geen verhoogd toilet hebt, zou ik er een verhogingsbril opzetten of een tijdelijke beugel aan de muur om je zelf aan op te hijsen.

Haal bij medipoint een bedpagegaai. Krijg je gewoon gratis vergoed!

Ik dacht goed voorbereid te zijn.. maar niets bleek minder waar. Ik denk niet dat iets mij voldoende had kunnen voorbereiden. Een grootste tip is zeker niet te licht te denken over de ingreep en de gevolgen. Ben nu een week verder en heb nog steeds veel pijn in mijn buik. Het is een super zware, zo niet aller zwaarste buik operatie die er is. Neem vooral je pijn medicatie. Het is echt nodig, absoluut geen schande !

Wat het m.i. met name een (nog) zwaardere operatie maakt, is dat men verwacht dat een kraamvrouw na een week weer het hele huishouden runt (je hebt toch verlof?) Als vrouwen een 'normale' buikoperatie ondergaan verwacht niemand dat.

Nou inderdaad.. dat niesen, hoesten en lachen.. vooral als je staat.. echt super pijnlijk!

Absoluut! Helemaal met je eens.

Oja nog iets, niet per se praktisch maar toch even ter voorbereiding: Na de OK moet je al vrij snel je bed uit. Dat opstaan. Zoveel. Pijn. Ik heb dus serieus gevraagd aan de verpleegkundige of die wond niet kon scheuren (zo voelt het echt). Gebeurt heus niet want alle vrouwen helpen ze zo snel op de been maar ik was er echt even bang voor. De 2e keer was ik voorbereid 🤣

Net broekjes eerste dagen, die schuren niet op je litteken. Douche stoel HULP IN HUISHOUDEN!!!!! Setjes met kleren klaarleggen voor je kindje, ik deed dat in een mandje. Dit zodat je zelf kunt kiezen wat je kindje aantrekt, ipv dat andere mensen dit voor je doen (vond ik vreselijk, wilde het graag zelf doen) Waterfles bij je bed Wijde kleren Extra kussen in bed om tegen je buik te houden als je moet hoesten / niesen of op je zij rollen Heel je vriezer volgooien met vooraf bereide maaltijden (thank me later) Op elke verdieping luiers/speen/voedings benodigdheden / extra setje kleding Ik heb twee keer een keizersnede gehad en het aller aller belangrijkste: neem echt heeeel veel rust. Ik ben de eerste 5 dagen niet uit bed geweest, daarna beneden hele dagen op de bank. Geef toe aan dat je even niks kunt, dit hielp mij tweede keer om na 2 weken weer (rustig aan) de deur uit te kunnen