Thuis bevallen nog tips?

Kraampakket in huis? Zeiltje onder je hoeslaken?

Zorg dat de grijze container leeg is haha. Ik wilde in het ziekenhuis bevallen, maar toen het eenmaal begonnen was wilde ik toch thuis blijven. Er komt nogal wat afval bij kijken, dus mijn man kon naar het milieupark gaan rijden om wat afval weg te gooien.... 😉 Verder vond ik zo'n yoga bal echt suuuuper fijn om de weeën mee op te vangen.

Oh, en je tas klaar hebben staan mocht je toch naar het ziekenhuis gaan/moeten

Freya app om de weeën te timen + de ademhaling te begeleiden. De app heeft mij echt goed geholpen! Eten bij de hand - vooraal snelle koolhydraten - bijv banaan.